Настроение сейчас - shit complete

Поссорилась с самыми близкими и родными, знаю, что сама не сделала ничего такого, чтобы их обидеть. Хотя бывает и не замечаешь, но это происходит. Видимо от плохого настроения не хочется есть - совсем. Интересно, долго это продлится? У меня так бывало и раньше, подолгу почти ничего не ела. Все бы ничего , но болит голова и ничего не хочется делать. А мне сейчас так нужно быть в форме. Заставить себя что ли? Или уж пусть все идет, как идет?