[показать]
Ежедневные стрессы расшатывают наше физическое и духовное здоровье. Случается, что проблемы наваливаются в кучу и здесь важно оперативно помочь себе.
[показать]
В этом нам помогут волшебные ароматы эфирных масел.
Лаванда- помогает при депрессиях, головных болях, повышенном кровяном давлении, бессонице, мигрени, головокружении, нервном напряжении.
Масло лайма- показано при тревоге, депрессии. Применяется аналогично лимону. Хорошо сочетается со всеми цитрусовыми, лавандой, мелиссой, розовым деревом.
Масло мандарина- смесь мандаринового и апельсинового масел оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Создает в помещении позитивную атмосферу.
Масло жасмина- показано при нервном истощении и стрессовом состоянии. Мое любимое!!!!
а также: масло иланг-иланг, мелисса, лемонграсс, розовое дерево, эвкалипт.
кстати, если добавить 5 капель масла иланг-иланг в шампунь, то волосы будут расти быстрее. Еще этот аромат повышает сексуальность!!!
Несколько полезных советов:
1. Наберите теплую ванну, добавьте любимое масло, зажгите свечи, включите спокойную музыку и думайте о чем-то хорошем!
2. Эта процедура называется Дхара. Нужно нагреть масло (любимое) и медленно, непрерывной струей вылить на лоб. Эта процедура поможет не только восстановить душевнок равновесие, но и улучшит состояние волос.
3. И, конечно, можно просто подогреть масло над свечей. Комната наполнится чудесным ароматом и настроение сразу улучшится!
[показать]