Короче гребаная осенняя депрессия меня доканала и, взяв свои перчатки, собаку и себя самого в спортивном костюме, я таки решился выбраться на стадион в 12 ночи...)

Сказать, что было п*здато - ничего не сказать.

Сегодня я уже занимался, но видимо недостаточно - несмотря на усталость, тоска-печаль с ебла стираться упорно не желала))). Полуторачасовая тренировка прогнала эту главную осенне-депрессивную субстанцию на хуй прочь!

7 кругов вокруг стадиона, потом отработка ударов в перчатках...по железному столбу. Черт, костяшкам было больновато. Это полезно - если не перебарщивать, то это укрепляет эти самые костяшки. Там получилось не страшнее отжиманий на кулаках от деревянного пола. Потом еще 5 кругов - и будто открылось второе дыхание. Очень долго отрабатывал ударную технику, все-таки правильно говорят, что когда тело размятое и усталое - оно лучше воспринимает и запоминает движения. Параллельно гонял свою наглую собачатину, у которой с моими перчатками самые нехорошие ассоциации и которая периодически пыталась устроить им страшную месть=))

3 круга, домой, теплая ванна, зеленый чай - красота! Пишу в полном восторге. Ответственно заявляю - физ. нагрузки это лучшее лекарство от мозгоебства от осенней депрессии! Ура, товарищи!