
Группа испанских и канадских диетологов провела специальное исследование, в ходе которого ученые выяснили, что слишком частое употребление продуктов быстрого приготовления может привести к стрессам.
В течение шести лет исследователи наблюдали за состоянием здоровья 12 тысяч человек. Одна часть испытуемых предпочитала здоровую пищу, а другая выбрала употребление фаст-фуда.
В результате выяснилось, что у любителей быстрой еды чаще развиваются депрессии. Специалисты выяснили, что депрессию вызывают транс-жиры, которые входят в состав картошки фри, гарбургеров и недорогих мясных продуктов, которые чаще всего используют при приготовлении этой еды. Конечно, отказаться от употребления быстрой пищи будет очень сложно - ведь это так быстро, дешево и вкусно.
Так что остается только выбирать между лакомым кусочком и спокойствием!
Источник
У меня двоякое чувство к таким заявлениям. То, что фаст-фуд вреден, уже мало кто сомневается, особенно если кушать его часто.
Но при чем тут депрессия?
Может быть, любят фаст-фуд те, у кого депресия или кто близок к ней? Или люди торопятся из-за каких-то жизненных обстоятельств, кушают на бегу и в итоге депрессия?
Слишком просто у нас все объясняется:(