хм,сегодня,впервые за 3 курса обучения со своими няшными одногруппничками,я схожу с ними ОТМЕЧАТЬ ЭКВАТОР,БЛЕАТЬ!
чувствую,это дохуя опасно хд
ну ещё с завтрашнего дня на диете,а то я ,съездив в днепропетровск,окончательно запустила себя ,и теперь вешу 47
надо 44
то есть надо скинуть 3 кило и избавиться навсегда от пагубной ,мешающей мне психологически,привычки ЖРАТЬ сладкое каждый день.
я так подумала:я ведь вообще не имею дикой привязанности к мясу,например.
решила сделать список продуктов ,без которых не могу жить:

-выпечка с творогом(сочники,запеканки,сырники)
-печенье с кокосом,со сгущенкой
-киндер кантри
-шоколад молочный с цельными орехами
-милка с печеньем
-вафли
-молоко
-овсянка
-омлет
-сыр( люблю очень много разных сортов,в том числе и многие с плесенью)
-спаржа
-греческий салат
-овощные супы на воде
-индейку иногда хочется
-гречка
-апельсины
-зеленые яблоки
-зеленый салат
-пекинская капуста
-творог
-миндаль
-алкоголь(

на всё остальное из еды мне абсолютно наплевать.ну,или,если,бывает,их съесть,я не получаю никакого удовлетворения
[699x465]
[699x465]