KatZa, в ней углеводов много. Я стараюсь не есть то, где углеводов больше 5-7г на 100г продукта.
Калорийность: 516.2 кКал.
Энергетическая ценность продукта Халва (Соотношение белков, жиров, углеводов):
Белки: 11.6 г. (~46 кКал)
Жиры: 29.7 г. (~267 кКал)
Углеводы: 54 г. (~216 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 9%|52%|42%
FaxeKondi, а если хотя бы чуть-чуть?
насколько знаю, там вроде какие то есть микроэлементы, которых нигде больше нет )) значит когда организм очень хочет, то ему очень надо
Ответ на комментарий KatZa #KatZa, нет, тогда всё моё питание коту под хвост.
Мы едим так, чтоб держать сахар в крови низким, тогда начинается кетоз и организм сам сжигает жир.
А если я съем чуть-чуть халвы, сахар опять подскочит, потом неделю опять его снижать.
Во всем нужно быть последовательными.
Хочется - перехочется ))
Из сладкого мы едим, шоколадный мусс - сливки, шоколад с 80%-86% какао и яичный желток. И можно немного клубники, малины, голубики. Но такое редко, а то так запросто можно опять вернуться к халве и тортам.
Ответ на комментарий KatZa #KatZa, съешь, а я за тебя порадуюсь )) Мы с Робертом очень любим халву, вкуснота невероятная. Но нужно воспитывать силу воли.