Кричите на супруга "на здоровье"
Бурные выяснения отношений с супругом улучшают здоровье, а стремление сдерживаться сокращает жизнь, свидетельствуют результаты научного исследования.
Сотрудники Института общественного здоровья при Мичиганском университете опубликовали предварительные результаты исследований, которые они вели над 192 супружескими парами в течение 17 лет.
Всех участников исследования разделили на четыре группы: пары, в которых оба супруга бурно реагировали на всякую, по их мнению, незаслуженную обиду; пары, где супруги сдерживали эмоции; а также две группы, в которых гнев выражал либо только супруг, либо только супруга.
Руководитель проекта Эрнест Харбург говорит, что терпеть обиды и молчать - вредно для здоровья.
"Если вы не высказываете своих чувств партнеру и не говорите ему, что вас обидело, это может для вас плохо кончиться", - говорит он.
Исследование показало, что среди супругов, которые не дают волю гневу, риск преждевременной смерти в два раза выше, чем среди тех, кто не сдерживает себя.
Так что кричите - "на здоровье"!
Если сразу не заклинит. По себе знаю, иногда пол-слова какие-нибудь так вышибают, что оралка уже включиться не может. Клиент уходит в отказ. В этом случае - водочкой клиента нужно слегка расслабить, или 100 отжиманий от пола а потом 50 приседаний. Это кому что больше подходит. Можно чередовать. И клин выбивает, и обиду снимает. Начинаешь понимать, что обиделся из-за ерунды, тебя обидеть никто не хотел, сам себя обидел своими мыслями. Если что-то зацепило, значит сидит в тебе какая-то червоточинка. Ну и обязательно все потом таки обсудить, весело и с подначками, без наездов. Что-то у них у этих ученых в эксперименте не додумано. Орать, мне кажется, можно, только если сам спокоен как бегемот а у партнера планка упала. Это для того чтоб планку на место вернуть 8). Хотя, каждый находит способы общения исходя из собственного темперамента. Кому как нравится, короче.
Главное, не зацикливаться и быть счастливым несмотря ни на что или/и именно благодаря всему этому.