• Авторизация


отставить панику:) 04-05-2015 16:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


сегодня утром взвесилась. 57,6. и это после завтрака. все оставить панику. вес вернулся живот тоже пропал. может виновато было пятничное пиво, изза которого жидкость застоялась, или еще что. но даже беляши оказыватся никуда не отложились! да здравствует мой обмен метаболизм:) в прочем с сегодняшнего дня буду стараться не переедать и заниматься. хотя бы 3 раза в неделю на шесте, и как можно чаще по утрам йогой. понравилось мне вчера. сегодня проворонила, Анди встал с детьми и я спала аж до 9 часов. но завтра поставлю будильник на 6, чтобы встать спокойно, позаниматься полчасика, попить кофе и потом будить детей.
а вообще мне нравится вес в 57. больше точно не надо, да и меньше не надо наверное. сейчас самое то.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Sonechka_Ti 04-05-2015-17:24 удалить
Вот и я о том, что нет какой-то конкретной системы, что ты при росте таком-то должен весить столько-то. Человек должен научится чувствовать свое тело, свой организм настолько, что бы понять, когда ему наиболее комфортно, а не стремится к каким-то непонятно кем выстроенным цифрам.
01-08-2015-09:00 удалить
http://info-mail1.justclick.ru/kak-uderzat-free1-vzglyad Милая девушка посмотрите это. Как я могу написать Вам лично?


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник отставить панику:) | Рыжий_Рассвет - от мух к творцам, от счастья до агоний. дышать хочу... | Лента друзей Рыжий_Рассвет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»