3 пончика это не предел.
27-03-2015 00:20
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
пмс подкрался незаметно. и почему, черт возьми, я во время пмс так много жру?
за сегодняшний вечер я слопала 3 пончика с повидлом, бутерброд с сосисками и курицу в соусе с крутонами. и это не предел блин. я могу и больше.
нафиг нафиг. завтра на жидкой диете. йогурт, смузи, сок, чай и все такое. ато у меня сейчас такое чувство что я лопну, а жрать все равно хочется.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
пмс подкрался незаметно. и почему, черт возьми, я во время пмс так много жру?
за сегодняшний вечер я слопала 3 пончика с повидлом, бутерброд с сосисками и курицу в соусе с крутонами. и это не предел блин. я могу и больше.
нафиг нафиг. завтра на жидкой диете. йогурт, смузи, сок, чай и все такое. ато у меня сейчас такое чувство что я лопну, а жрать все равно хочется.
Комментарии (17):
Webgirl666
27-03-2015-00:45
удалить
Затаривайся заранее низкокалорийными вкусняшками))
надо сразу шоколад кушать.. это все желание шоколадки.. по себе знаю :) ни как не наешься! и вроде что то хочется все время! это шоколадка!!! :)
а я вот недавно прочитала, что все жидкости, которые мы пьем обычно, чтобы похудеть, гораздо опасней... из жидкости лучше калории организмом воспринимаются и поглащаются((
Чёртёнка, а что за жидкости, чтобы похудеть? Вообще, говорят что пить надо только воду обычную. И лучше или до еды, или после, а вот запивать водой во время еды не рекомендуют.
Во время пмс реально такой жор иногда нападает, что лучше поддаться ему, чем мучаться! ))) Иногда можно себе позволить! )))
Arlana_Dorts
27-03-2015-10:38
удалить
Ответ на комментарий Чёртёнка #
нельзя отказывать организму в загрузочном дне) такое не часто бывает, дай ему отдохнуть на вкусняшках)
Рыжий_Рассвет
27-03-2015-10:49
удалить
Ответ на комментарий Чёртёнка #
Чёртёнка, мне кажется организме все равно из чего поглощать калории:) но например у стакана кефира с ягодами обьем больше чем у пончика, а калорий в нем меньше. кроме того, от супа пюре чувство насыщения остается дольше чем от такого же супа но не пюре (жидкость + кусочки), потому что вода не уходит из желудка сразу а все переваривается вместе.
Рыжий_Рассвет
27-03-2015-10:50
удалить
Рыжий_Рассвет
27-03-2015-10:51
удалить
Ответ на комментарий Webgirl666 #
Webgirl666, от них вообще никакого толку:) когда мне хочется жрать, то мне хочется именно жрать. чтонибудь большое, жирное и вкусное:)
Рыжий_Рассвет
27-03-2015-10:53
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
там больше предостерегали от напитков, молока, кофе и прочих вкусняшках, которые калорийны, но не приносят насыщения. о супе речь не идет))))
Ответ на комментарий Carambola #
я во время диет раньше сидела плотно на йогуртах и чае... с сахаром. а потом не могла понять почему худею медленно)) исключила сахар - дело пошло. и сейчас чай с сахаром или кофе с сахаром позволяю себе максимум 1 раз в день
Ответ на комментарий Чёртёнка #
А, это да, поэтому газированные и сладкие воды - это одна из самых страшных вещей при похудении. =)) А я очень давно не пью ни чай, ни кофе с сахаром, и уже разлюбила настолько, что с сахаром и не нравится даже.
Ответ на комментарий Carambola #
я кофе без сахара не могу((
Лёля_Зингельшухер
27-03-2015-20:44
удалить
Если хочется, то надо поддаться желанию и покушать...)
Не знаю. ну поела один день - ничего страшного не будет. не наказывай его диетами, вот тогда ему тяжко будет :(
Webgirl666
29-03-2015-02:38
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
Понимаю, я вообще почти все время грызу 
Комментарии (17):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 3 пончика это не предел. | Рыжий_Рассвет - от мух к творцам, от счастья до агоний. дышать хочу... |
Лента друзей Рыжий_Рассвет
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»