мне стыдно. уже давно не занимаюсь нормально. как то лень стало, и скучно и не получается ничего. вот и отлыниваю упорно.
но это не дело. план, помню. план!
за год сесть на шпагат, накачать пресс и сделать флажок.
а такими темпами как я двигаюсь сейчас ничего из этого я не сделаю не только за год но и за 2.
сегодня отзанималась свой положенный час. теперь так хорошо. удовлетворение какое то и легкая ломота в мышцах. правда сил стало совсем мало, ничего толкового так и не получилось сделать, перевернуться нормально не могу, от круто голова кружится невыносимо. гррр. расслабилась я. слишком сильно расслабилась. а тем временем лето скоро. пляж, купальник все дела.
[700x700]