я похудела на 2 кг. сейчас мой вес 58.
и я поняла что похудение было ужасной идеей.
во первых изза того что я усиленно занимаюсь, в обьемах я потеряла много. Анди больше всего печалится изза того что у меня пропала грудь. ну не совсем пропала конечно, но осталось мало. джинсы 8 размера на мне не то чтобы висят, но сидят плохо.
еще я внезапно вспомнила почему я так долго пыталась набрать вес. я опять стала мерзнуть. мне постоянно холодно. ладно если бы было лето, но сейчас это очень плохо. зато изза потеряных обьемов я спокойно могу надевать дутую жилетку под пуховик, так хотя бы не дрожу без перерыва.

я думала (вот дура) что если вес будет меньше, то мне будет легче на шесте, смогу лучше себя удержать. как же я ошибалась. вместе с жиром ушли силы. я устаю гораздо быстрее и вообще сил гораздо меньше. смешно сказать если раньше я могла спокойно отжаться 10 раз и подтянуться 3-4, то сейчас не могу. я понимаю что это и так то не впечатляющие результаты, но сейчас и их добиться не могу.
смешно сказать всего-лишь 2 кг. кто бы мог подумать что разница бцдет такая большая.

в общем нафиг то правильное питание и отказ от обжирания. вчера я отжиралась обратно. не особо преуспела, потому что судя по всему желудок уже стянулся. но я больше не буду отказываться от поздних ужинов и жирных завтраков. мой нормальный вес 60 кг. теперь я это понимаю. главное не забыть об этом еще через год, как сейчас, когда я видела фотографии на которых я вешу меньше, но забыла о том как плохо себя тогда чувствовала.