я вчера прямо почувствовала себя идеальной хозяйкой:)
разгребла небольшой завал у нас под кроватью. собрала все свои туфли в кучу, прибралась во всех комнатах на верху. перестирала все белье, навела блестящую чистоту на кухне. запекла говядину с картошкой на обед, испекла пирог. что то еще по мелочи переделала.
в общем дома чистота и порядок, осталось сегодня только белье постиранное разложить по местам и может еще залезть в Тинин шкаф в игрушками, выкинуть все к чертям, все равно никто уже не знает что там лежит. а все любимые игрушки с Тиной в кровати спят:)
в общем я собой немножко горжусь. я молодец, да (я это... самооценку себе повышаю. автотренинг у меня:)))



кстати, вычитала где то (не знаю где, может на ли.ру, может нет) способ избавления от навязчивых негативных мыслей. надеть на запястье резинку и каждый раз как появлется плохая мысль натягивать резинку и бить ей себя по той стороне запястья где вены. смысл в том что голова получает физическую боль как реакуию на плохие мысли и старается этого не допустить (или как то так) в общем натнула я резинку на руку, для пущей надежности металлической закрепкой в районе пульса. теперь щелкаю себя когда приходят мысли.
сегодня не щелкнула еще ни разу. неужели это правда работает?