квест: для окрошки нужен квас, купить его не где, значит надо сделать самой. для того чтобы сделать квас нужен ржаной хлеб... его тоже купить негде. для хлеба нужна закваска, а так как я давно не пекла мо старая испортилась, значит надо сделать закваску:) ну а что делать. поставила закваску 2 дня назад, кормлю, жду пока созреет.

а только что приготовила Таратор. Lizbeth_Airy, спасибо за ссылку на рецепт! вкууусно! только я не стала добавлять орехи, потому что вообще не очень люблю орехи в салатах и в супе наверное я бы их тоже не оценила и масло, потому что мне показалось кощенством добавлять масло во что то столь легкое и малокалорийное.

а вообще надо что то делать с питанием. кушать я люблю и вредности всякие особенно. но надо как то постараться на них не срываться. вчера пообедала бутербродами из хлебцов, авокадо и помидора... а вечером мы вдруг решили пожарить барбекю и я просто обожралась сосисками и острыми крылышками конечно же запив все это дело пивом:) ну ладно, допустим ничего ужасного в этом нет... но без пива можно было и обойтись.
в общем надо брать себя в руки и начинать нормально питаться и регулярно заниматься. вот.