• Авторизация


про ноги. 06-06-2014 18:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


заказала на ибее штуки для обертывания.
-зачем тебе эти пленки?
-надо!
-но там написано что они от целюлита? а у тебя его нет.
-ну надо чтобы и небыло:)

кстати пленки хреновые. узкие и короткие. ногу обмотать хватает 2 раза. уж лучше тогда пищевая пленка.

Девушки. ктонибудь успешно подтягивал внутреннюю сторону бедра? если да, то как? я пока пользуюсь штукой на пружине (кажется называется экспандер) и иногда делаю поднимания ноги (лечь на бок, "верхнюю" ногу согнуть в колене и поставить перед собой, а "нижнюю" поднимать по максимуму).

и еще обертывани комунибудь помогали? просто я могу понять как работают всякого рода разогревающие обертывания, типо с перцем или горчицей. но всякие водоросли и мед мне кажутся пустой тратой времени. нет я верю что они могут повлить на мгкость кожи... но похудение или избавление от целлюлита... ну мед же при всем желании не проникнет под кожу чтобы что то сделать с жиром. или я не права?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Cold_Smile 06-06-2014-18:51 удалить
Для внутренней части бедра делай приседания сумо. http://ic.pics.livejournal.com/miss_tramell/25587933/465285/465285_original.jpg

Обертывания улучшают циркуляцию крови и подтягивают кожу.
Если ты борешься с целлюлитом, то лучше возьми смесь морской соли и оливкового масла и используй как скраб.
Ru_TeO 06-06-2014-19:05 удалить
Я уж не знаю помогают ли обвертывания, но я когда вспоминаю делаю....
Selia_Amelia 06-06-2014-19:43 удалить
может растяжка может помочь, чтобы мышцы укрепились и все будет хорошо смотреться
КсАнчег 06-06-2014-21:40 удалить
Спорт, обертывания, массаж, скраб и жесткая мочалка - лучшие друзья в борьбе с целлюлом. Но только в комплексе. У меня на внутр стороне бедер появился..(( надо бороться.
-Баст- 07-06-2014-00:36 удалить
я с ним не борюсь, у меня его нет, но вот про мед - он впитывается еще как. не уверена только, что влияет на жир. обеззараживает он обычно. лепешки же медовые поэтому делают - антибактериальный эффект.
PumpIT 07-06-2014-12:50 удалить
согласна с комментариями выше! без упражнений хоть умажся кремами) раньше мазалась с разогревающим эффектом, так попа горела, что лучше сделать 50 приседаний, это точно) теперь просто качаю попу, делаю контрастный душ ,трусь щеткой и мажусь увлажняющим кремом)
Ответ на комментарий Cold_Smile # Cold_Smile, с целлюлитом я не борюсь, у меня его нет. единственная проблема это жир на внутренней стороне бедра. спасибо за приседания:)
Ответ на комментарий КсАнчег # КсАнчег, у меня нет целлюлита. это я просто рассуждаю:) ну вот не понимаю как , допустим, скраб может помочь. он помогает отшелушивать отмершие частички кожи снаружи, а целлюлит он же под кожей:)
Ответ на комментарий -Баст- # -Баст-, вот и я не понимаю как он может влиять на жир. и водоросли тоже. улучшить состояние кожи, да наверное. но жир то тут причем:)
Ответ на комментарий PumpIT # PumpIT, вот с попой у меня как раз проблем нет:) она как то сама качается в последнее время, просто много хожу, бегаю, в том числе по лестницам. а внутренняя сторона бедра как была так и осталась. не подтягивается хоть ты тресни.
КсАнчег 07-06-2014-13:47 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # Рыжий_Рассвет, когда он будет - будет уже поздно. А точнее сложно избавляться. Лучше использовать профилактические методы.
Скраб стимулирует обновление кожи, к тому же когда ты шоркаешь - происходит микромассаж. Это в свою очередь стимулирует кровообращение.
Ответ на комментарий КсАнчег # КсАнчег, он не повился у меня ни когда я весила 74 кг, ни во время беременностей. сильно сомневаюсь что появится вообще:)

ну обновление то происходит снаружи, а целлюлит под кожей. а микромассаж скрабом уж очень микро:)
КсАнчег 07-06-2014-14:10 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # Рыжий_Рассвет, у меня он тоже не появился ни до беременности, ни во время, когда я набрала 27 кг, ни после. А сейчас вот появился.
Целлюл если лечится, то и снаружи и изнутри и сбоку и сзади. Скраб выравнивает кожу - это факт. Пусть эффект не масштабен, но он есть. Главное все в комплексе.


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник про ноги. | Рыжий_Рассвет - от мух к творцам, от счастья до агоний. дышать хочу... | Лента друзей Рыжий_Рассвет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»