правильно питание? да ЩАС!
27-05-2014 13:20
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
и все-таки я никогда не смогу сидеть на диете:)
да что там диета. она мне в общем то и не нужна. цели скинуть вес у меня нет. но даже попытки правильно питаться проваливаются с треском. тоесть я держусь, держусь... а потом встаю утром и наворачиваю большую тарелку картошки со сметаной, селедки в белом соусе и винегрета. и в общем то ничего криминального конечно, но куда все это в 8 часов утра??? 0_0
в прочем это видимо начался пмс. в это время я всегда жру все что попадается на глаза:)
кстати заметила что жрать мне обычно хочется не ночером (как большинству, насколько я знаю) а где то часа в 3 дня. я могу позавтракать творогом с ягодами. могу пообедать салатом с куском мяса... но примерно в 3 часа мне обязательно захочется сожрать бутерброд, потом еще один, потом булочку, макароны с соусом, еще один бутерброд...ну вы поняли в общем:)
а еще если я побегаю или просто позанимаюсь (ну там пресс, отжимания и тд) то потом мне часа 2-3 вообще кусок в горло не лезет. я даже пью через силу. вот.
в общем это так, бессмысленные наблюдения:)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote