я вчера совершенно неожиданно увидела что на иксбоксе есть приложение фитнесс. с огромной подборкой тренировок, дневником занятий, отмечанием достижений и прочими приятностями. там есть наверное все от тренировок инсанити, до йоги, и еще черт знает чего. а еще оно следит за тем чтобы упражнения выполнялись правильно, показыват какие группы мышц работают в каждом упражненнии... и что самое главное оно БЕСПЛАТНОЕ!!!
Ютуб, пока пока:)


1.
[700x525]

2.
[700x525]