у меня будет талия?:)
10-05-2014 20:51
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Анди вчера заметил что у меня пропал живот:) приятно между прочим!
нет, большого пуза у меня и не было, но так как я набрала довольно много кг, конечно и на животе что то отложилось. и мне нравится что мои усилия всетаки не напрасны и тело реально приходит в тонус.
еще круче что живот пропадает а грудь на месте:)
инстаграмо-гофно-фото пару дней назад:)
[700x700]
Девочки, кто-нибудь пробовать заниматься на каблуках? я тут просто смотрю "я худею" там одну девушку отправили на аэробику(ну или что то в этом роде) на каблуках. вот думаю как оно?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Анди вчера заметил что у меня пропал живот:) приятно между прочим!
нет, большого пуза у меня и не было, но так как я набрала довольно много кг, конечно и на животе что то отложилось. и мне нравится что мои усилия всетаки не напрасны и тело реально приходит в тонус.
еще круче что живот пропадает а грудь на месте:)
инстаграмо-гофно-фото пару дней назад:)
[700x700] Девочки, кто-нибудь пробовать заниматься на каблуках? я тут просто смотрю "я худею" там одну девушку отправили на аэробику(ну или что то в этом роде) на каблуках. вот думаю как оно?
Комментарии (20):
какая ты худенькая, молодец просто!!! ты каждый день дома занимаешься? а какими упражнениями?
_White_tea_
10-05-2014-21:19
удалить
на фиг-ре в школе на каблуках бегали когда форму забывали чтоб 2 не заработать
Lizbeth_Airy
10-05-2014-21:52
удалить
На каблуках нагрузка на колени идет двойная.. Я бы не стала :) Но смотри сама.
Ты такая худенькая!!! куда тебе худеть!!
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:05
удалить
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:07
удалить
Ответ на комментарий Lizbeth_Airy #
Lizbeth_Airy, ну там минимальная нагрузка. в передаче говорили что это помогает улучшить баланс на каблуках и просто укрепляет ноги. мне это понравилось:) просто я давно не носила каблуков и сейчас страшно надевать, кажется что разучилась ходить на них. а каблуки я люблю и их у меня мнооого)
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:08
удалить
Ответ на комментарий _White_tea_ #
Superwoman_In_Disguise, ахаха, и разрешали? не травмоопасно?
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:10
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
Рыжий_Рассвет, а, а то ты написала что живот пропадает вот я и по думала)) а так у тебя отличнейшая фигура на мой взгляд!
_White_tea_
10-05-2014-22:16
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
ну как сказать. никто не покалечился слава Богу, но для занятий спорта крайне не рекомендуется.))
mama_ama_Thor
10-05-2014-22:18
удалить
а инстаграмом поделишься?)
Даша_Тихая-Печальная
10-05-2014-22:23
удалить
Молодец! Хорошая фигура.
Заниматься на каблуках - это какой то нонсенс. По крайней мере для меня.
Заниматься на каблуках - это какой то нонсенс. По крайней мере для меня.
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:26
удалить
Рыжий_Рассвет
10-05-2014-22:27
удалить
Ответ на комментарий Даша_Тихая-Печальная #
Dasha_Shapovalova, спасибо:) ну почему... ведь танцуют же на каблуках:) а там тоже нагрузка огого какая:)
mama_ama_Thor
10-05-2014-22:36
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
Рыжий_Рассвет, спасибо)
KateFromUA
10-05-2014-23:29
удалить
У тебя отличная фигура! Про каблуки - вспомнила клип Мадонны на песню Hung Up, там она как-раз в аэробном прикиде и на каблуках. Может и занимаются))
Серная_кислота
11-05-2014-03:37
удалить
Какой животик!прям моя мечта))))
Пробовала. Слишком большая нагрузка на коли и вообще на организм. Я бы не стала. Есть спортивная обувь как раз для этого :)
БОльшая нагрузка на ноги. Если в меру и без зверств, то можно попробовать.
Lizbeth_Airy
04-06-2014-00:05
удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет #
аа, ну смотри сама :) Я просто маразматик на тему коленей :)
Комментарии (20):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник у меня будет талия?:) | Рыжий_Рассвет - от мух к творцам, от счастья до агоний. дышать хочу... |
Лента друзей Рыжий_Рассвет
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»