у меня всегда очень сохнет кожа. и на лице, и на руках. а зимой это вообще кошмар. губы постоянно потрескавшиеся. если заканчивается крем для рук то у меня начинается паника. после того как умоюсь рука сразу же тянется за кремом, иначе кожа стягивается и скукоживается как маска.
знать бы еще чего ей не хватает? толи витаминов, толи жиров, толи воды...
в общем, для начала, начну принимать витамины, и делать кефир (главное не забывать его пить по вечерам) а еще надо купить каких нибудь масочек наверное. а и еще уменьшит потребление кофе и увеличить зеленого чая.
и вообще новый год же, самое время пообещать что то делать:)
в воскресенье решила что пора приучаться к хоть какому то режиму. и не откладывать это дело в долгий ящик. завела будильник на 7 часов и даже поднялась в 7.20. это очень оченьбольшой прогресс для меня. теперь бы еще приучить себя ложиться пораньше и не ненавидеть будильник за то что он звенит в 7 утра:)
еще хочу опять начать бегать. все равно же гуляю каждое утро. надо всего то сменить сапоги на кроссовки и пуховик на куртку и вперед.
вот.
и не оставлять попыток борьбы с ненавистью к себе. учиться себя любить и купить себе платье