• Авторизация


Без заголовка 09-02-2013 00:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


накатывает на меня периодически желание поменять свою жизнь в более здоровую сторону. тоесть в общем то мой образ жизни и так не плох, но бывают мысли что надо перестать нажираться на ночь, хорошо бы отказаться от майонеза и кокаколы, и кофе пить поменьше, да и количество жареной картошки сократить бы... и вообще всего жареного. а еще начать бегать по утрам, зарядку делать ездить на горнолыжный курорт 3 раза в год

вот и сегодня накатило. и решила я начать с малого и не нажираться на ночь. сделала салат из помидора и авокадо. заправила ложкой оливкового масла, посолила, поперчила и добавила чуть чуть соевого соуса.... и гадский соевый соус оказался каким то уж очень гадским. вот прям совсем совсем гадским. я бутылку открыла и сразу капнула. я же не думала что там такая дрянь, всегда хороший был... буэээ.
в общем салат пошел в мусорник, а я слопала бутерброд с салями и подумываю о жареной картошке:)
эх...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (33): вперёд»
Во всем виноват соевый соус, ты то причем?)))
Miniola 09-02-2013-01:06 удалить
)) я не ем майонез и пью чай/кофе без сахара, в маке обычно пью только кофе, но все равно я толстая) почему так?
Ответ на комментарий Ваша_Вишня # ну можно было еще один салат сделать:) но я сдалась:)
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # бутерброд вкуснее:-)
Ответ на комментарий Miniola # у меня есть подозрение, что у меня после беременностей что то в организме пошло не так. с одной стороны вроде круто, наверное обменка хорошая, могу могу лопать все что угодно. а с сдругой стороны это же наверное совсем не нормально что я жру и худею. и как бы однажды все это не обернулось каким нибудь большим гормональным сбоем или еще какой подобной "радостью"
Ответ на комментарий Ваша_Вишня # помидоры тоже:) я люблю помидоры. я вообще овощи люблю, и мясо люблю.. и майонез с кокаколой
Miniola 09-02-2013-01:14 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # давай думать что это реально классная обменка? (хочу!!) в конце концов, ты же не на диване весь день лежишь)
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # ты, наверное, родня моему сыну, он ест все и в огромных количествах, и майонез, и мучное, и сладкое, а худющий, ни грамма лишнего и это при том что ему уже 35... порода такая, а я воду буду пить и вес наберу)))
Ответ на комментарий Miniola # нет, на диване я редко когда лежу:) но и не могу сказать что прям с ног сбиваюсь. тоесть забот хватает но не так что прям вся в мыле.
Ле_Тать 09-02-2013-01:21 удалить
Я когда-то сделала себе салат с льняным маслом. Больше эту гадость вообще есть не буду. Теперь хочу попробовать масло виноградной косточки))))
Ответ на комментарий Ваша_Вишня # возможно:) у меня папа худющий был лет до 40, да и сейчас в 50 не толстый. да и мама тоже стройная. когда мне лет 16-18 было мы с ней одну одежду носили:)
Miniola 09-02-2013-01:24 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # а я по 15 км инонда в день хожу быстрым темпом) и толку)
может, ты не так много ешь, как тебе кажется?)
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # Я до 35 лет весила 64 кг при росте 172, а потом родила дочь и все, прощай фигура)))) главное, поздно не рожать... по себе сужу.
Ответ на комментарий Ле_Тать # о я винограднокосточковое на днях порывалась купить, незнаю что меня остановило. наверное то что оливковое надо доесть вначале:) а я его использую хорошо если по столовой ложке в неделю:)
а соевый соус я вообще люблю, он вкусный. и не ожидала такой подставы. такое чувство что он протух.
Ответ на комментарий Ваша_Вишня # ну я наверное больше рожать не буду:) хотя я до беременностей больше весила, чем сейчас. но наверное двоих нам хватит:)
Ле_Тать 09-02-2013-01:30 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # Может бракованый... У нас две бутылки стоит. Я как-то отравилась после суши (не факт что ими, ведь остальные ничего), так я теперь его видеть не могу. Но очень люблю куриные крылышки в соевом соусе и кетчупе. Ням-ням.))) Так что не переживаю, пусть стоит. А оливковое масло люблю, но ктоме меня его никто у нас не ест. А для себя одной брать дорого.
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # тем более есть и дочь, есть и сын. но все может быть, какие твои годы...
Ответ на комментарий Miniola # может быть и так. я как то подумывала завести дневник и записывать все что я ем, чтобы посчитать сколько у меня вообще калорий получается. но это же все взвешивать надо и считать... мне лень:)
но я ем тогда когда мне хочется, и то что хочется. будь то пара яблок, кусок торта перед сном, или 2 тарелки щей (потому что уж очень вкусно)
Ответ на комментарий Ле_Тать # а я оливкового масла маленькую бутылочку обычно покупаю. и переливаю в непрозрачную дома (у него там что то портится от солнечного света) стоит долго, потихоньку использую.
а соус может и бракованый, но эту марку покупать больше не буду, ну его, отправился вслед за салатом в мусорник:)
Ле_Тать 09-02-2013-02:04 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # ну и правильно. зачем травится?
Ответ на комментарий Ле_Тать # да его просто его есть невозможно:) он мерзкий и воняет толи тухлятиной толи спиртом:)
lace-lace 09-02-2013-10:39 удалить
Не переживай все придет с возрастом (и с кучей болячек) мигом полетит в помойку и кола и жареная картошка
Lizbeth_Airy 09-02-2013-14:04 удалить
Мне мой желудок не дает так безобразничать ежедневно :) Ну хоть какие-то у этого плюсы.
Miniola 09-02-2013-14:21 удалить
Ответ на комментарий Рыжий_Рассвет # dietaonline.ru тебе в помощь, юный падаван)
записывать ивзвешивать нифига не сложно, просто привыкаешь к этому и все)
но мне уже довольно сильно надоело)
Castle_Of_Glass 09-02-2013-15:38 удалить
Я не ем сахар, масло и мясо. Сахар заменяется конфетам шоколадом и подобными вещами, а мясо заменяется курицей и рыбой. Мама говорит, что я мясо не ела принципиально с детства. Хотя порой накатывает желание... Но в нашей колбасе мяса минимум, такшта я себя этим утешаю =)
Ответ на комментарий Miniola # я еще не начинала но мне уже надоело

а если серьезно, спасибо за ссылку. обязательно попробую, может даже в ближайшее время. весы у меня есть, время в общем то тоже:)
Ответ на комментарий солнУшко_в_ладошках # не спорю:)
Ответ на комментарий lace-lace # хаха:))) ну вот когда придет тогда и полетит:) а пока буду лопать и наслаждаться:)))
Ответ на комментарий Lizbeth_Airy # ну я бы не сказала что я безобразничаю прям ежедневно:) но частенько :)))
вообще я довольно неплохо питаюсь. нежирное мясо, много овощей и немного фруктов. но не потому что так надо, а просто мне так нравится. летом особенно могу жить на овощных салатах и окрошках. но и от колы, чипсов, селедки под шубой гесто залитой майонезом и прочих радостей тоже никогда не отказываюсь:)


Комментарии (33): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Рыжий_Рассвет - от мух к творцам, от счастья до агоний. дышать хочу... | Лента друзей Рыжий_Рассвет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»