Здравствуйте! Мне 42 года, мой рост 148, вес 49. Хотелось бы без вреда для внешнего вида убрать 3 кг, но даже снижение веса на килограмм отражается прежде всего на состоянии кожи лица.
Катя katkoft@mail.ru
Катя! Мне кажется, ИГРА НЕ СТОИТ СВЕЧ. лУЧШЕ ЖИТЬ СПОКОЙНО, ПОДДЕРЖИВАТЬ ДАННЫЙ ВЕС И ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ. Для поддержания веса вполне будет достаточно маложирного питания и прогулок