"Чувства подобны огню. Ваша жизнь подобна горению.
Все, что вы подбрасываете в огонь чувств, сгорает....
Тот же самый огонь, который поддерживает жизнь в зимнюю стужу, может ее и разрушить...
Вы - подобны огню. какой вы огонь?
Тот. который дает дым и копоть, или вы - пламя камфары, которое источает свет и благоухание?"
Шри Шри Рави Шанкр
Есть такое упражнение. В течение 3х дней:
Не критиковать
Не осуждать
Не жаловаться
Не оправдываться...

Мне не удалось)))))
Но все равно еще раз попробую...

[500x500]
«href="http://fotki.yandex.ru/">Яндекс.Фотках