Китайская гимнастика цигун – это мощное средство от всех болезней и старости. Словосочетание из иероглифа Ци и иероглифа Гун обозначает процесс управления внутренней энергией. Правильное использование энергии Ци позволяет оздоровить любой внутренний орган человеческого организма.Энергия не расходуется во время выполнений утренних упражнений цигун.  Вы ее получаете, заряжаетесь ею, вам надолго хватает жизненных сил. 

Смотрите также:

Цигун: 15-минутный комплекс для долголетия и здоровья

Ли Холден: «Живите с Ци»

Цигун: Расслабляем глаза и восстанавливаем зрение