8 день магги. Итоги первой недели)
10-04-2008 09:04
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Итак, что я получила за неделю:
Вес - 61.200.....стало 60) минус 1.200.
Об.т - 69........стало 68.5. минус 0.5.
Об.зад. - 96.....стало 93. минус 3)
Об.ляжки - 56....стало 53. минус 3)
Всего: минус 1.200 кг и 6.5 см)
В целом, я довольна) худеет то, что должно (по моему мнению) худеть. Если завтра вес опустится ниже 60-ти, то создам вожделенную линеечку) А если плюс к этому и вес будет так же падать (или больше), то цель моя будет совсем близко))) Уии! Я довольна) Пока что цель до 2 мая (продолжительность магги) - это 58 и меньше)
Меню на сегодня: завтрак: 1 яйцо и четверть грейпфрута.
обед: вареное мясо и листовой салат.
ужин: 1 яйцо (в крайнем случае 2),лист салата и пол грейпа.
Вечером - степ!!!!!! Ну и экзамен было бы неплохо сдать)))
А сейчас велотренажер, пресс и попа!
Всем удачи!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote