Что-то я совсем расслабилась! Спортом не анимаюсь((( Надо сегодня пресс и попу покачать и велотренажер оседлать! И вообще, подумала я еще раз, после прочтенной статьи, и решила, что от ежедневных занятий хуже не будет. Может и похудею быстрее))
Чай тоже пропускать стала...а без него заметно замедляется метоболизм. Теперь буду его пить каждый день по два покетика, но, перед сном.
С водой тоже трудно...пью мало и не то, что надо: пепси без углеводов...чай. А надо бы минералочки побольше.
И наконец! Есть стала много! Жор какой-то появился((( Диету, конечно,не нарушаю, но размер порций и их регулярность пугают. Дорвалась вчера до хлебцев-молодцев, и съела их сегодня аж пять штук. Стыдно, хлеб все-таки(((
С утра весы показали отметку 60 кг, но что-то мне подсказывает, что они врут! Жду новые весы. А если я вешу 64?((( Ладно, рано расстраиваться.