Котлеты из курицы

[показать]



[показать]

 

Очень люблю эти котлетки,так как они диетические,нежные и вкусные:)))Попробуйти и вы:)))

Ингредиенты:

2 стакана фарша куриного(можно любой другой)

2 морковки

2 ст мелко рубленой капусты

3 луковицы

манка мелкая 6 ст.л

мельничка с 3-мя перцами и чесноком

соль по вкусу

Приготовление:

Все овощи перекрутить на мясорубке или в фудпроцессоре.Добавить фарш ,манку,соль,перцы из мельнички.

Сформировать котлеты. Смазать растительным маслом антипригарный противень, положить котлеты.

Поставить в разогретую духовку до 200 гр на 15 минут.Приятного аппетита.