Это видео о том, что движение может быть настоящим лекарством. Физическая активность помогает при диабете 2 типа и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это «лекарство» доступно каждому и не требует ни рецепта, ни похода к врачу, чтобы начать. Как павер-банк даёт энергию, так движение подзаряжает организм и укрепляет сердце. И если самочувствие иногда дает сбой, регулярная активность помогает вернуть контроль и улучшить состояние.
Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.