для лучшего сжигания жиров и отсутсвия целюлита в следствие, нужно есть корень имбиря.Утром во время сбора на учебу\работу можно разжевывать пару зернышек гвоздики,калины или фенхеля они запускают процес сжигания жиров)

У меня в копилке 1,5 МБ чистой информации по борьбе с целлюлитом... Для себя выбрала только одно - если что начала - продолжай. Результат будет не скоро - смирись. Хочешь, вышлю любую информацию. Только это для дома.

УндинаМарина, Вышли мне пожалуйста) А помогает?

Несколько лет назад у меня был лишний вес и целлюлит, не слишком большой, но тем не менее, мне сделали одну операцию, после которой я не могла нормально питаться месяц, и еще несколько месяцев есть только все постное, диетическое, я бы даже сказала слишком диетичекское, такое выдержать по собственной воле практически нереально. Вообщем это были одни каши, вареные котлеты безвкусные и т.п. В результате, я стала очень стройной и худенькой, целлюлита не было вообще! Ни при сжатии кожи никак. Сейчас вес я слава Богу не набрала, и стараюсь его держать, но сладенькое кушаю конечно, и иногда грешу всяким вредным продуктом, и сейчас у меня есть небольшой целлюлит если сжать кожу. Вообщем что я хочу сказать, самое главное, №1 - это правильное питание! Оно и только оно. Поверьте, от этого уходят все проблемы, кожа становится чистой, волосы лучше растут и становятся более качественными, все становится таким каким и должно быть. А если у вас есть лишний вес, тогда ваш целлюлит можно убрать в первую очередь правильным питанием. Всякие салонные процедуры, это все бред, без правильного питания. Нет, результат у вас будет конечно, но не на долго поверьте, очень важно правильно питаться. На 2м месте активный образ жизни, какой-либо спорт, все только на пользу. А уже на 3м, для подкрепления результата и т.п. это салонные процедуры, крема и т.п. Вот так вот :) Желаю вам удачи и поскорее избавиться от целлюлита! :)

kissmeloveme, спасибо)))

Ответ на комментарий kissmeloveme # kissmeloveme, я с Вами полностью согласна!!!

Конечно же еще а.массаж.

Если занимаетесь cпортом LPG не даст эффекта..я делала два раза-первый после перерыва в фитнесе и результат был очевидный, а второй в сочетании с регулярными тренировками и пожалела выброшенных денег..фитнес для ленивых,в общем,жаль надолго его не хватает и часто делать нельзя..

У меня после смартлипо, который в элизе делала, целлюлит стал постепенно проходить, но я еще соблюдала диету, и занималась усиленными физнагрузками