если есть очевидные недостатки, лучше компактную, она лучше замаскирует, плотнее ляжет. если хотите просто придать коже свежесть, опрятный вид - то рассыпчатую. хотя разные рассыпчатые есть) их носить не удобно, и часто бывает так, что на кисть наберёшь, а она всё рассыпаеться в воздух) ну это и от рук зависит))