• Авторизация


Лечение и укрепление ногтей 15-03-2010 16:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.

Другая причина - нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с витамином D". Если такового не найдете - можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.

Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом). Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течении 2-х недель по 1 ч.л.

Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать

Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки). Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.

Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.

Совет:1-2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

Ногти, также как и другие части вашего тела, требуют ежедневного ухода. Под этим подразумевается деликатное мытье области вокруг ногтя, легкий массаж и периодическая обработка специальным маслом или кремом, и ванночки для ногтей.

Массаж области кутикулы производится очень мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом. При этом происходит легкий пилинг, освобождающий кутикулу от отмерших чешуек кожи и, главное, предупреждающий образование неэстетичных трещин, куда впоследствии может забиваться грязь.

Перед сном обязательно втирайте вокруг ногтей масло. Если руки запущены или подверглись разрушительным для них садово-огородным или ремонтным работам, лучше использовать специальное масло для кутикулы.

Если кутикула находится в приличном состоянии, вместо масла используйте обычный крем для рук. Нанесение крема на область кутикул активными массирующими движениями великолепно активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и небольшие заусенцы.

В качестве заключительного аккорда помассируйте ногти выжатой половинкой лимона, обладающего размягчающими и отбеливающими свойствами.

Кроме роста кутикулы, небрежное отношение к ногтям в течение длительного времени приводит и к другой неприятности – росту заусениц.

Если кожа вокруг ногтя только начинает грубеть, помогут ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если есть неприятные надрывы в уголках ногтей, необходимо принимать срочные меры. Теперь понадобятся специальные щипчики для удаления заусениц, которыми можно воспользоваться после теплой ванночки с питьевой содой. Ни в коем случае не выдергивайте заусеницы – они начнут кровоточить, что может привести к заражению. Если же надрывов нет, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой.

Для укрепления самих ногтей вы можете воспользоваться парафиновыми ванночками и укрепляющими лаками. Ломким ногтям помогут лаки с кальцием, расслаивающимся - с фруктовыми кислотами. Если ноготь уже сломался, достаточно покрыть трещину специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак или специальный гель для затвердевания искусственных ногтей.

Парафинотерапия также оказывает благоприятное воздействие на сухую кутикулу и кожу рук, возвращая ей гладкость, мягкость и придавая ухоженный вид. Процедура парафинотерапии должна проводится на сеансах маникюра для улучшения внешнего вида ногтей и кожи рук.

Часто внешний вид ногтей страдает при недостатке кровообращения. Для устранения подобного явления применяется самомассаж - довольно простое и эффективное средство. Выполнять его можно 2-3 раза в день в течение 3-4 минут.

Положите кисть на стол или бедро, свободной рукой погладьте ее, начиная от ногтевых фаланг пальцев в направлении лучезапястного сустава. Проделайте это 3-4 раза. Затем в том же направлении разомните кисть ребром ладони 5-6 раз. Проделайте то же самое идля другой руки.

После перейдите к выполнению растирания. Для его выполнения слегка сожмите в кулаки пальцы обеих рук и, соединив средние фаланги пальцев, трите их одну о другую

вверх-вниз и постепенно переходите на концевые фаланги, где находятся ногти. Затем продолжайте растирание в направлении вперед-назад. При выполнении этого упражнения будет хорошо, если Вы, растирая ногтевые фаланги, будете слегка разжимать кулаки, а когда будете растирать средние - слегка их сжимать. По окончании массажа разотрите кисть и завершите массаж поглаживанием кисти.

Не забывайте и про очень полезные солевые ванночки. Для них предпочтительна морская соль без ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. А для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.

Регулярно применяя вышеизложенный комплекс, вы в скором времени обеспечите великолепный результат своим ногтям, подарив им здоровье и блеск.

Будьте здоровы!
[300x150]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Спасибо за полезную информацию!
ещё кальций плохо усваивается без магния, так что просто с витамином D тоже пить бесполезно
dashakomleva 15-03-2010-18:27 удалить
спасибо большое!
очень актуально сейчас!
ASASA 15-03-2010-19:15 удалить
пользуюсь лаком зингер для роста ногтей и беды не знаю)
La_Inquisicion 15-03-2010-20:59 удалить
делаю ванночки из морской соли в течении примерно 30 минут, а потом мажу ногти йодом. ногти шикарны...)
еще ногти от нехватки цинка слоятся
Anneela 16-03-2010-15:12 удалить
ноготь "дышит" и питается от латерального ногтевого валика, т.е. от слоя мяса, находящегося непосредственно под ногтевой пластиной. то, что сверху (ноготь) - это орогвевшие частички, они как и волосы дышать не могут. но питать их нужно, чтобы ноготь был элстичнее, не ломался сразу при легких повреждениях.
Ovenka 16-03-2010-15:40 удалить
Да, полезная информация, спасибо)
Поддержу La_Inquisicion - тоже пользуюсь йодом, очень хорошо укрепляет ноготки)
Очень хорошо при недостатке кальция и витаминов помогает Кальмин
Цитата: препарат на основе легко усваиваемого организмом натурального цитрата кальция, который сочетается с витамином D3 в водорастворимой форме. Входящие в состав Кальмина витамины, микроэлементы, электролиты способствуют усвоению кальция, а также значительно расширяют эффект воздействия препарата на организм человека.
Gold_Hands 17-03-2010-19:52 удалить
йод очень помог в своё время. наносится обычно ватной палочкой не только на ногтевую пластинку, но и вокруг ногтя. ногти стали намного крепче, слоиться перестали. но это подходит только тем, что не боится проснуться с оранжевыми ногтями))))
La_Inquisicion 17-03-2010-23:51 удалить
Ответ на комментарий Gold_Hands # это точно xD моя знакомая была в диком ужасе, когда сутра проснулась с жёлтыми ногтями... и предпочла всё-таки нарастить, а не свои улучшить.. жаль..)
_Reflexion_ 18-03-2010-00:19 удалить
О_Красоте_и_Здоровье, К слову цитрат кальция предрасполагает к развитию мочекаменной болезни. Тем более слегка удивляет просроченный сертификат данного продукта. И прежде чем совать такую рекламу людям, не вникающим в противопоказания, лучше прежде всего много раз подумать.
Gold_Hands 18-03-2010-20:58 удалить
Ответ на комментарий La_Inquisicion # действительно жаль... йод - оч крутая штучка)


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лечение и укрепление ногтей | Моя_косметика - Мир косметики и красоты | Лента друзей Моя_косметика / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»