Я принимаю Витрум Бьюти элит

Перфектил

Miisooni, Я как раз о перфектил и думаю. Но читала отзывы, многих от них тошнит.

мерц

я мерц пью, мне результат нравится(тфу-тьфу-тьфу)...=))))

Раньше Мерц Бьюти пила, а теперь на Алфавит Косметик перешла. Мне нравится их позиция, что они учитывают совместимость компонентов.

С их сайта: Серия АЛФАВИТ – витаминно-минеральные комплексы, созданные с учетом совместимости компонентов. В состав входят все необходимые витамины и минералы. Их суточная доза разделена на 3 таблетки. Такое разделение устраняет нежелательные взаимодействия среди витаминов и минералов и обеспечивает гипоаллергенность. Кроме того, традиционное трехразовое питание позволяет совместить прием таблеток АЛФАВИТА с завтраком, обедом и ужином.

С АЛФАВИТОМ витаминная профилактика становится на 30–50 % эффективнее и обеспечивает максимум пользы.

Витамины от Орифлэйм. Нравиться потому что разработаны специально, учитывая женский организм. Год пью. Нравиться, что ногти очень крепкие стали, блестят волосы, живенькие какие-то стали.
Плюс ко всему у меня поднялся гемоглобин.

Компливит пью, пока ничего лучше не нашла
Перфектил не пейте, из 10 человек у 9 резь и тошнота

Ответ на комментарий dzekky # мой косметолог сказала, что в компливите мизерные количества витаминов

Ответ на комментарий Глаза_Спящего # честно признаюсь, я особо не интересовалась составом, пью по совету мамы
волосы стали лучше, ногти растут как сумасшедшие, меня результат устраивает)

А я (вякну не в тему) ем обезжиренный творог. Грамм по 100 в день. Ногти и волосы заметно лучше стали!

Oenobiol - очень хорошие французские витамины!

я тоже компливит пью

Вообще говорят что всякие БАДы вредны для здоровья. Я раз в полгода по месяцу пью Кальций форте, от него у меня растут и блестят волосы, растут ногти и стаовятся тверже, учулчаешься кожа, зубы. Еще врач советовал Аэвит, я их пила, тоже неплохо, он для кожи,волос, ногтей, но только если его пьешь полгода нельзя беременеть (это на всякий вам гвоорю, если вы собрались), сейчас пью рыбий жир, он для всего :)

Я пила Витрум Бьюти... когда начинаешь пить результаты замечательные.. ногти расту начинают.. не слояться.. со временем правда привыкаешь.. вот когда привыкла решила попробовать перфектил.. фармацевт посоветовала.. вообще никак.. не тошнило меня как тут писали но и результата ноль.. что у меня что у мамы ) не покупайте его.. зря выброшенные деньги ))
А Витрум Бьюти советую попробовать.. сама хочу вот снова начать их пить =)))

Компливит пью курсами

ой..насчёт таблеток у меня гениальные таблеточки.прописали в принципи для кожи,но октор сказала что вообще поможет со всем.у меня проблемная кжа и оооочень ломкие ногти пью раз в 2 месяца один сеанс и тьфю тьфю тьфю всё хорошо.а таблеточки называються dermabion.

Спасибо всем за ответы.

Прежде чем пить какие либо витамины, сначала нужно очистить организм для лучшего усвоения всех компонентов комплекса.....Так что Девочки без очищения оргазнизма-прием витаминов это выброшенные на ветер деньги!!!!!!!!!!

Ответ на комментарий AmesasPassion # от чего очищать?

и чем? углем активированным может?

Ответ на комментарий Nasu92 # Очищать имеешь ввиду? нет, активированным углем ни в коем случае!!!!!!!!! Если зайдешь по ссылкам указанным выше, почитаешь про .это, а то в комментах долго писать! Там целая наука: зачем и почему чистить чтоб витамины лучше усваивались!

Перфектил,если у вас он есть!

Ответ на комментарий kissmeloveme # А кальций форте- это, как раз из серии бадов, который продается в аптеке, получается, что вы сами себе противоречите, говорите по "наслышке", что это вредно, а с другой стороны уже имеете хороший результат, потому что пьете, заметьте БАД Кальций форте! Вообще поменьше слушайте разные сплетни о Бадах,именно Бады помогают решать многие проблемы, только надо, грамотно ими пользоваться, а не "лечиться", т.к они не лечат, а только помогают восстановить организм.Поверь, я знаю, то о чем пишу!

Согласна, что нужно чистить организм, не то все витамины будут в моче и кале,так как ничего не усвоится!!! Знаю точно, чтобы усвоились витамины, нужно нормализовать минеральный обмен, очень хорошо в этом направлении работают "Литовиты", после них витамины отлично усваиваются.

Ответ на комментарий пулярис # Точно! согласно про БАДы!!!!
Вот здесь у меня есть как раз про БАД как части по очищению, восполнению, восстановлению организма!!!!!
http://www.liveinternet.ru/users/vasha_amesa/blog#post122654652