КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА,
ПРАВИЛА УХОДА(Продолжение)
ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП
Такой тип старения присущ людям полной комплекции, с комбинированной или жирной кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой.
С эстетической точки зрения он наименее благоприятный, так как происходят следующие изменения:
деформация контуров, особенно в нижней трети лица; выраженная потеря четкости овала; брыли, второй подбородок, складки на шее и в зоне декольте; мешки под глазами, отечность век; дряблость кожи; морщины «марионетки», носогубные складки; нависание верхних век; покраснение лица, купероз, телеангиэктазии; дефицит объема в области средней трети лица и скул.
Преимущество деформационного типа старения – небольшое количество морщин, которые появляются поздно, отсутствие пигментации, сохранение естественного цвета лица.
В основе появления возрастных изменений лежит снижение тонуса мышечного каркаса. Он теряет способность удерживать подкожно-жировую клетчатку, что влечет за собой опускание мягких тканей вниз и оттягивание кожи. Также наблюдаются застойные явления в лимфатических и кровеносных сосудах.
Для сохранения молодости людям с деформационным типом рекомендуется, в первую очередь, следить за своим весом и стараться удерживать его в норме. Чем более полный человек, тем сильнее будет выражена деформация лица и утрата четкости контуров.
Для омоложения эффективны: пилинги; миостимуляция; лимфодренажный массаж; микротоковая терапия; лазерные процедуры; фейсбилдинг. Чтобы радикально скорректировать возрастные изменения лица, прибегают к методам пластической хирургии, блефаропластике, контурной пластике, нитевому лифтингу. Для ежедневного домашнего ухода рекомендуются крема и сыворотки с компонентами, укрепляющими стенки капилляров, улучшающими микроциркуляцию и препятствующими развитию купероза. К ним относятся экстракт арники, конского каштана, витамины К, Р и С, экстракты морских водорослей. Очень эффективен ежедневный массаж лица с упором на улучшение оттока лимфы и микроциркуляции. Выполнять его можно самостоятельно в домашних условиях.
СМЕШАННЫЙ ТИП
Комбинированный тип старения наблюдается у женщин с комбинированной кожей нормального телосложения или генетически предрасположенных к полноте и отечности.
Он совмещает признаки старения сразу нескольких морфотипов с преобладанием одного из них.
Наиболее часто встречается смешивание мелкоморщинистого и деформационных типов либо усталого и деформационного. Выбор программы омоложения в этом случае довольно затруднительный.
Подбирается сочетание разных видов ухода с упором на коррекцию тех признаков старения, которые выражены в большей степени.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТИП СТАРЕНИЯ
Определение типа старения важно, чтобы знать, в какой зоне лица ожидать первые возрастные изменения и постараться отсрочить их появление или уменьшить степень выраженности. Чтобы его узнать, можно обратиться к косметологу, а можно самостоятельно пройти несложный тест в домашних условиях.
Для этого нужно выбрать один из вариантов ответа на каждый из пяти пунктов в таблице ниже. Затем следует посчитать ответов, соответствующих какому типу, оказалось больше. Если преобладающего морфотипа нет, значит, тип старения комбинированный.
Параметр кожи Тип старения
1.Усталый 2.Мелкоморщинистый 3.Деформационный 4.Мышечный
1 Тип комбинированная сухая жирная нормальная
2 Внешний вид чистая и гладкая имеются веснушки есть склонность к комедонам, угрям, прыщам есть пигментация
3 Тонус и упругость* тонкая тонкая и эластичная неоднородная, напоминает ватные комочки упругая
4 Состояние кожи вокруг глаз** тонкая, с просвечивающимися капиллярами приподнята, вокруг глаз имеются круги плотная, немного приподнята есть выраженные «гусиные лапки»
5 Реакция на внешнее воздействие в жаркую погоду слегка жирнеет Т-зона на холоде раздражается, краснеет и шелушится присутствует сильное выделение жира не изменяется, остается ровной и гладкой
* Для определения тонуса и упругости нужно приложить палец к уголкам рта и описать состояние на ощупь.
** Состояние кожи вокруг глаз определяется на неподвижной части век.
ВИДЕО: РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ С УЧЕТОМ ТИПА СТАРЕНИЯ https://youtube.com/watch?v=NFjRErvKCy4
ВОПРОС-ОТВЕТ
КАКОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ХОРОШО РЕАГИРУЕТ НА ЛЮБОЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ УХОД? Мышечный тип старения Такой морфотип хорошо реагирует на косметические процедуры и домашний уход. Обусловлен гипертонусом мышц лица, который приводит к появлению морщин из-за повторяющихся движений. Этот тип старения часто проявляется в области лба, глаз и рта.
КАК ПОНЯТЬ КАК БУДЕТ СТАРЕТЬ ЛИЦО? Признаки старения кожи лица Первые морщины обычно появляются вокруг глаз и рта. Со временем они могут стать глубже, заметнее. Потеря упругости и эластичности. Кожа начинает обвисать, особенно в области щек и шеи.
КАКОЙ ТИП ЛИЦА СТАРЕЕТ БЫСТРЕЕ? Мускульный (мышечный) тип Затем очень быстро, за один-два года, лицо быстро стареет: у рта и щек образуются глубокие морщины, верхнее веко набухает и начинает нависать над глазами, появляются морщины и вокруг глаз. Но овал лица не «плывет», просто на лице становятся заметнее мускулы.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ДЕФОРМАЦИОННЫМ ТИПОМ СТАРЕНИЯ? Контролировать количество употребляемой соли и пить достаточное количество воды. Соль задерживает воду в организме, провоцируя отеки, которые свойственны для деформационного типа старения. Регулярно проводить лимфодренажные массажи — они улучшают отток лишней жидкости из организма. Следить за осанкой.
СОВЕТЫ
СОВЕТ №1 Изучите свою кожу: Обратите внимание на текстуру, тон и эластичность кожи. Если у вас есть мелкие морщины, пигментация или потеря упругости, это может указывать на определенный тип старения. Ведите дневник изменений, чтобы отслеживать, как ваша кожа реагирует на различные факторы.
СОВЕТ №2 Консультируйтесь с профессионалами: Посетите дерматолога или косметолога, чтобы получить профессиональную оценку состояния вашей кожи. Специалист поможет определить тип старения и предложит индивидуальные рекомендации по уходу.
СОВЕТ №3 Выбирайте правильные продукты: В зависимости от типа старения (например, сухость, потеря упругости или пигментация) подбирайте уходовые средства с активными ингредиентами, такими как ретинол, гиалуроновая кислота или витамин C, которые помогут улучшить состояние кожи.
СОВЕТ №4 Не забывайте о профилактике: Начните ухаживать за кожей заранее, используя солнцезащитные средства и увлажняющие кремы. Профилактика старения всегда проще и эффективнее, чем борьба с уже проявившимися признаками.
https://raduga163.ru/articles/kak-opredelit-svoj-tip-stareniya-litsa-pravila-uhoda
Начало:https://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post515911566/
Еще ссылки:
https://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359362570/
https://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359366484/
https://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359367210/
https://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359367700/
Йога для лица:
https://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359369355/