пугают загадочные буквы б\п пюре. это что?
ты это не ешь. это что-то без принципное, бывшая пища, бяка поганая или в том же духе.

С удовольствием заберу у тебя несколько кг , хотя не считаю , что тебе это нужно .

Ulit, может быть, оно просто беспечное. Съешь его - станет тааак хорошооо!)))

Кохагед, спасибо за комплимент и весьма лестное предложение! В наборе с кг идут и см)))

CityWitch, беспечное, безплиточное, бездуховочное...или бездуховное.)

Ulit, бескастрюльное, бессковородочное...

CityWitch, нитрошшЪ святое! бессковородочного не бываит. скавароттко- наше ффсЁ

Ответ на комментарий CityWitch # И см , конечно , тоже .

Марточка, и ты туда же? Видно одна я в этом сезоне забила на все приличия и толстею-толстею-толстею....)))

Bright, Танюша, да тут дело не в приличиях, жалко одежду выбрасывать))) А еще стала замечать, что трудно по лестнице ходить. Если бы только с эстетической стороны смотреть, так я бы тоже забила))) Забивала же до этого. Мне скелетные дамочки в нашем возрасте вообще не нравятся, лучше уж пышечные. Но, видишь, всему есть предел. Когда появляется дискомфорт в самоощущениях, то надо с этим что-то делать. А если тебя твой вес и формат вполне устраивают, что можно расслабиться))) Выглядишь ты шикарно, хоть и постарела вчера)))

CityWitch, Марточка, спасибо за комплимент))) Тока мы ж считай год не виделись, а с тех пор я, бросив курить окончательно, наела по этому поводу минимум килограммов десять)))) Хотя ты права, я всегда шикарно выгляжу)))) Даже в образе колобка, ну или капусты, которая тоже вся из себя круглая))

Я тут на днях в одной беседе с тоже худеющими лирушниками делилась тем, как мой день прошел, вот, чтоб не переписывать:
"Молодцы!
Я сегодня тоже было собралась наконец худеть (после ревизии в шкафу обнаружила, что не лезу даже в то, что последнее время было "на вырост") Потом решила оставить Дюкана (диета такая) на холодный период, а щас в сезон налечь на фрукты и овощи... а потом в шкафу отыскала альтернативу не лезущим штанам - юпппки стреч, которые ни разу не носила, влезла в них, съела котлетку на ночь и успокоилась)))"

Так что лифт и мультиразмерные шмотки - наше всё!))))

А насчет дискомфортных ощущений, голод комфорта тоже не прибавляет))) Шучу, конечно, если собралась заняться формой - это всегда здорово. Мне пока лениво себя ограничивать, лучше с осени спортом опять займусь. А пока займемся спортивной ходьбой, желательно по Питерским просторам))

Bright, правильно! Ты у нас зреешь на роль капусты для мюзикла, так что все делаешь как надо!)))
Насчет мультиразмерных шмоток я уже сама докумекала на собственном опыте. В моем гардеробе юбки на резинке, платья и кофты трикотаж. До чего увлеклась, что купила юбку на размер больше, теперь думаю, как с ней поступить, чтобы не потерять по дороге?)))
К слову о диетах. Я диеты не люблю как таковые, но элементы использую. Так, мне больше всего нравится т.н. Кремлевская диета. Согласно ей надо ограничить количество потребляемых углеводов. Но я все углеводы не выбрасываю, иначе на одних белках-жирах скопытиться можно, но "быстрые" эти самые стараюсь не есть. Всякие конфетки, печеньки, булочки... И, вообще, на полведра меньше жрать. А полведра не слишком чувство голода обостряют - не на ведро же!
Надо будет купаться почаще как-то. Вчера сходила в бассейн - так хорошо стало!
А ходьба по Питеру - это обязательно! Без нее никакая диета - не диета. И вообще жизнь - не жизнь))) Только при этом надо контролировать себя, чтобы не налегать на сырокопченую колбасу, селедку и лазанью)))

CityWitch, благо не роль баклажана у меня! Лучше уж зреть, чем синеть..))
А колбасу, селедку и лазанью - в игнор!

Худеть надо в компании,так легче.Мы с подругой благополучно прошли 20 дней диеты и уже 2 месяца ходим в тренажерный зал.Не скажу,что сильно похудела (кг 5-6),но раздеться уже не стыдно.

jagusya, какие вы молодцы!!! 5-6 кг - это ощутимо.
Я тоже ходила в бассейн с коллегой, которая хочет бесстрашно раздеваться, но почему-то дальше единичных мероприятий дело не идет...

Ответ на комментарий CityWitch # Значит,время еще не пришло!)

а ты каким образом это делаешь?))

Осколочная, что делаю - диету пытаюсь оседлать?)) Пока совершаю слабые попытки сократить количество съедаемого в принципе, убирая лишнее, и как можно меньше употреблять сладкого и мучного. Хотя полностью не исключаю, во-первых, не всегда удается, во-вторых, если организм привыкнет жить без сахара- это потом может отрицательно сказаться.

CityWitch, в начале это уменьшить количество еды, дальше снизить жирность, а от сладкого отказываться не надо, надо просто выбирать сладости, которые содержат очень мало жира-тугоплавкие-шоколад и т.д. Можно зефир, пастилу, мармелад. И обязательно надо смотреть на жирность и содержание сахара в других продуктов. Читать этикетки.

CityWitch, путь не быстрый, но очень приятно корректирует фигуры без больших ограничений. Желаю пройти этот путь! А еще, после 25лет надо снижать калорийность пищи, так как организм теряет свои "тракторные" свойства)

Осколочная, спасибо за пожелания и советы! А то, что не быстрый - это я уже поняла))) Путь туда был гораздо быстрее)))