Если под рукой нет штатива, можно соорудить стабилизатор из подручных предметов. Понадобится болт с резьбой, такой же как у гнезда под штатив. Шайбочка диаметром побольше (с 5-рублевую монету например). И веревочка. Эффект достигается за счет натяжения веревки, один конец которой прижимается ногой, а второй привязан к болту ввернутому штативное гнездо камеры.