●Завтрак●
08-04-2012 11:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
День первый.
7.30 начала свой завтрак.
Выпила стакан воды за 30 минут до еды
Взяла 250 грамм творога Ricotta без вкусовых добавок.
Перемешала его с двумя видами винограда, яблоком и грушей
Заварила зеленый чай (без сахара!) и вуаля! завтрак готов
Комментарии (3):
tajnaVostoka
08-04-2012-14:48
удалить
kak appetitno i v to ze vremja nizkokalorijno!)
Voljanskaja
08-04-2012-17:52
удалить
Ответ на комментарий tajnaVostoka #
честно говоря, я была жутко голодная, завтрак всетаки должен быть плотным, пусть это будет даже отварное мясо с овощами и рисом или гречкой.
раньше я завтракала тортами и конфетами постоянно, поэтому такие перемены для организма - шок
tajnaVostoka
08-04-2012-18:31
удалить
Ответ на комментарий Voljanskaja #
da, organizmu budet o4en slozno privqknut k novoj ekspluatacii))) no ni4ego, sila voli, ja dumaju u tebja horoshaja, poetomu vse objazatelno polu4itsja!
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ●Завтрак● | Voljanskaja - ...Здесь и сейчас... |
Лента друзей Voljanskaja
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»