Ем бутерброды на ночь и думаю о диете..разумно ли? 56 кг - это нереально многоо! Но как же можно устоять перед пирожными, булочками, тортами и кофетами. Особенно, если это все не приходятся покупать самому. Мой холодильник забит вкусняшками типа творожков, йогуртов, бананов. Вот так продукты в холодильник нужно раскладывать. см. ниже.