1. Собственное место в машине

Первое что приходит в голову, когда речь заходит о путешествиях на машине - это не автоковрики  и качество бензина, а безопасность малыша в дороге. С 1 января 2007 года в нашей стране использование детских автомобильных кресел стало обязательным. У вас должно быть установлено детское автомобильное кресло, в котором будет комфортно малышу, во время длительной поездки.

2. Определитесь со временем выезда

Откажитесь от ночных поездок, даже если это кажется вам удобным, потому что ребенок обычно все время спит и на дорогах мало движения. Но между двумя и четырьмя часами ночи происходит резкое падение сил и энергии у водителей, об этом предупреждают врачи. И риск попадания в аварию возрастает. Лучше выезжать ранним вечером или на рассвете. Если в машине есть кондиционер, можно использовать для поездки дневной сон ребенка. Старайтесь не выезжать в период, когда автобаны переполнены желающими попасть на курорт. Если же вам приходится выбрать эти «горячие» деньки для поездки, выбирайте объездные пути заранее – изучайте карты дорог или спросите совета в своем автоклубе.

3. В пути устраивайте регулярные паузы

Провести больше двух часов в автокресле – вовсе не полезно позвоночнику младенца. Да и дети постарше нуждаются в движении после двух часов непрерывного сидения. Во время паузы можете побегать с детьми наперегонки или попрыгать сначала круг на правой, потом круг на левой ноге.

Идеально, если по дороге встречаются места для отдыха, на которых есть детские площадки, уголок для пеленания младенцев и высокие стульчики для кормления.

4. Выбирайте удобную одежду для ребенка

Дети, котором неудобно и тесно, быстрее начинают капризничать. Поэтому не слишком загружайте багажом заднее сиденье и пространство для ног.

5. Позаботьтесь о желудке

Дети, которых быстро укачивает в машине, не должны есть до и во время поездки ничего жирного. Лучше давайте им фрукты небольшими порциями, а также предлагайте им почаще пить, избегая при этом газированной воды и апельсинового сока.

Что еще помогает от укачивания?

Рекомендуем:

• отказаться на время поездки от чтения и рисования
• не смотреть в переднее окно
• при необходимости принимать гомеопатические средства
• надевать акупунктурные повязки на запястье (продаются в аптеке)
• закрыть окна солнцезащитными щитами и уснуть, поэтому лучше выезжать, когда дети уже усталые.

6. Самое необходимое взять с собой в салон

Чтобы не перерывать всю машину в экстренном случае, лучше сразу взять с собой в салон следующие вещи: плюшевую игрушку, подушку, легкое одеяльце, подгузники, смену одежды.

Чем заняться в дороге?

Возьмите с собой кассеты с музыкой и сказками, а также наушники для маленьких слушателей, чтобы головы у родителей не начали в конце концов лопаться от Колобка, Трех поросят и Айболита. Очень хорошо развлекает, а также помогает при тошноте в дороге: пение всей семье при слегка открытых окнах. Так ребенок получает больше кислорода.

Что нужно ребенку, чтобы уснуть?

Соска, любимый мишка, ночник? Обязательно берите их с собой! А также стройте свой день в том же режиме, что и дома. Дети чувствуют себя в новом месте гораздо спокойнее, если они едят и спят в привычное для них время и если ритуал укладывания спать остается неизменным. Так что пусть и в отпуске ребенок укладывается спать по знакомому ему сценарию. Если подрастающее поколение слишком вечером еще слишком возбуждено, чтобы спать, вам поможет кассета с расслабляющей музыкой или стакан теплого молока с медом.