[240x104]
Чтобы не переносить свои проблемы на клиентов.
Чтобы не копить дурные мысли и эмоции.
Чтобы вовремя отслеживать признаки эмоциональной и физической усталости.
Да и что, психолог - не человек? ))) У него тоже могут быть и деструктивные установки, и свои тараканы.
Мы все имеем ограничения, проблемы, с которыми кто-то успешно справляется, кто-то нет.

Я сменила психолога. Не по своей воле. У женщины, к которой я ранее ходила (редко уже, больше как к консультанту, а не психотерапевту), возросла занятость на основной работе, у нее курсы, отпуска. Оперативно встретиться никак не удавалось. Она предложила работать по скайпу, я отказалась. Тут у меня свои тараканы как у клиента. Тогда она дала мне список специалистов одного центра подготовки по системной семейной терапии: "К любому можете обратиться, я им доверяю".

Долго выбирала. Смотрела на фотки, читала "послужной список".
Как выбирала?

Сначала отсеяла мужчин, ибо буду на них проецировать образ отца. Ни до чего хорошего это не доведет.

Затем отсеяла самых молодых. Посчитав, что жизненный опыт, приобретаемый и с возрастом, мне важнее в тех условиях, когда остальные условия примерно равны.

Потом отсекла только работающих только по скайпу. Это - личные тараканы - я не хочу видеть своего терапевта только на экране))) Хочу видеть его "живьем"))).

Далее - самых дорогих по цене.))) Чисто из прагматических соображений.

Потом просто психологов общего профиля. Считаю, что многим психологам не хватает медицинских знаний, они не могут комплексно рассмотреть проблему. Человек - это не только мысли, эмоции, поведение, но и Тело..

На заключительном этапе смотрела, какие курсы закончили после получения основного образования, какие семинары посетили оставшиеся в списке клинические психологи (или врачи с психологическим образованием). То есть, мне была уже важна их узкая специализация, интересы.

Не говорю, что именно так должен проводиться выбор личного терапевта- психолога. Но у меня всё вот так.

Позвонила, получила контакты терапевта. Через неделю встретилась. Рано загадывать, но я пока удовлетворена тем, что происходило, тем, что я получила.