http://www.takzdorovo.ru/pitanie/nezdorovoe-zdorove Очень понравилось статья о нездоровой и здоровой пище. Хотя, признаюсь, я поражена. Ну если кое-что из списка и так понятно, что вредно, типа полуфабрикаты, соки из пакетов, то некоторые продукты в моем понимании очень полезны, а оказывается... такие продукты как арахис, кукурузное масло, сухофрукты и даже йогурт не так уж и полезны для организма, есть более здоровые аналоги.
А вы следите за питанием или не особо? Я вообще стараюсь, но не всегда получается, люблю себя иногда и "вредностями" побаловать. Плохо толкьо что ребенок все это видит и перенимает:(