• Авторизация


после зимней спячки 21-04-2014 15:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


...
Скоро выйдут муравьи
После зимней стужи.
Пробирается медведь
Сквозь густой валежник.
Стали птицы песни петь
И расцвел подснежник.


Так-с! В первый день - 4 (четыре) круга. Во второй - 10 (десять)! Сегодня - 25 (двадцать пять) кругов! А круг на стадионе, что напротив моего очередного пристанища, 400 метров, то есть сегодня я вышла на свои стандартные 10 км! Следующая моя "вершина" (или горка, или холмик) - научиться бегать. Быстрая ходьба тоже хорошо, но пора пробовать что-то ещё...

для справки тем, кто захочет сказать, что Света схуднула: в Гималаях за три месяца: минус 9 кг, на онежском острове за месяц: плюс 9 кг, зимняя спячка: плюс 9 кг
[700x518]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (34): вперёд»
Тор5 21-04-2014-15:37 удалить
Света_мать_Ивана,
А по моему: ни убавить, ни прибавить)))
И, конечно, удачи в начинаниях))
И надо сказать - у тебя сейчас прекрасная фигура, Светик!
MrsOtvertka 21-04-2014-15:47 удалить
Как ты умудрилась на озере набрать килограммы? Ты же робинзоном жила.
Красавица ты Светик!!! Очень рада ,что ты снова с нами!
Ответ на комментарий Галка_Гусева # Галка_Гусева, рада тебя видеть, моя дорогая!

только вот скажи, как могут мышцы появиться от лежачего образа жизни? Можно, конечно, предположить что в Гималаях они под-накачались, а теперь под-наросли :)
Ответ на комментарий MrsOtvertka # MrsOtvertka, островок маленький, из развлечений только спать и есть! Костерок всегда горит, еда тёпленькая ;)
Ответ на комментарий Дыхание_Осени_ # Дыхание_Осени_, так я к себе ко всякой хорошо отношусь, тут только габариты другие:
[700x374]
Ответ на комментарий Света_мать_Ивана # А здесь вообще красавица!! ))
Ответ на комментарий Тор5 # Тор5, Витюнь, спасибо за доброе пожелание :) буду стараться!
Ответ на комментарий Ольга_из_Нарвы # Ольга_из_Нарвы, Оленька дорогая! Рада тебе всегда!
Ответ на комментарий Дыхание_Осени_ # Дыхание_Осени_,
Ответ на комментарий надежда_есть_надежда # надежда_есть_надежда, смотри, как стараюсь! Животик подтянула, не дышу :)))
Красавица,моя родная, поводырёчек мой... СОСКУЧИЛАСЬ!!!
Рада, рада. Умница и красавица.
Инга_С 21-04-2014-22:11 удалить
Такой жест хороший =))))
Слов нет, Свет, одни восторги!)))
...
Так-так, по-моему, это р-н Краснопресненской)))))).
Tusha 21-04-2014-23:20 удалить
Свееетаааа, ну ты даёшь!!!!!!!!!!!! я так рада!!!!!!!!!!!!
Oberonn 21-04-2014-23:59 удалить
10 км пробегать это сильно! Ну ты даешь!
Ответ на комментарий Oberonn # Oberonn, Сережа, я ещё и сто метров не пробегаю - надо хотя бы по чуть-чуть начинать. А если дойду на 10 км пробежки - то напокупаю лаврушки и сооружу себе венок на голову
Ответ на комментарий Natka1976 # Natka1976, стараюсь!
Ответ на комментарий Tusha # Tusha, твоими молитвами!
Ответ на комментарий Потопешка # Потопешка, угадала!
Ответ на комментарий Инга_С # Инга_С, наверное, он что-то значит;)
Ответ на комментарий Толстых_Клавдия # Толстых_Клавдия, мама, это ВЕСНА!
Ответ на комментарий Валентина_из_Ахтубы # Валентина_из_Ахтубы, жду тебя:)))
iric2004 22-04-2014-12:52 удалить
Света_мать_Ивана, молодца!! Выглядишь отлично!! Быстрая ходьба все же лучше, чем бег... или бегать надо по грунту, а не по асфальту... А то: досвидос, суставы...)))
Ответ на комментарий iric2004 # так по асфальту что бег, что ходьба, одно слово - по грунту лучччше :)


Комментарии (34): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник после зимней спячки | Света_мать_Ивана - Сыну моему посвящается. Дневник и Жизнь. | Лента друзей Света_мать_Ивана / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»