Материалы для этой публикации взяты из книги Карен Кингстон «Фэн-Шуй: гармония в вашем доме», М.: «Издательство Трансперсонального Института», 1999 г
Искусство Очищения Пространства начинается с расчистки всех накопленных вами завалов, наведения порядка в доме и хорошей генеральной уборки. Чем более тщательно вы это делаете, тем лучше будут результаты, которые вы получите от использования остальной информации, содержащейся в этой книге.
Завал — это застоявшаяся энергия
Никогда не надо недооценивать роль завалов в вашей жизни. Когда я встречаю людей, которые жалуются мне на то, что они «застряли на полпути», я знаю, что дома у них обнаружатся кучи завалов. Завалы возникают вместе с застоем энергии.
Здоровая энергия — энергия движущаяся. Подумайте, что происходит, когда застаивается вода в бассейне. Очень скоро она темнеет и начинает дурно пахнуть. Подобные вещи происходят и на энергетическом уровне, когда люди живут в окружении завалов.
В те годы, когда я только начинала свою работу, я развивала не только свою способность ощущать окружающие меня энергии, но также и свои пять органов чувств.
Когда я хожу по чьему-либо дому, я буквально чую завалы, даже если они скрыты от глаз в шкафах или под кроватью. От них исходит смрад затхлости, и этот запах проникает повсюду.
Многие люди, у которых образовалось немало завалов, говорят, что они не могут найти в себе силы расчистить их. Они постоянно чувствуют утомление.
Это происходит потому, что все, чем вы владеете, привязано к вам энергетическими канатами. Жить в окружении завалов — это все равно что таскать за собой повсюду оковы и путы прошлого. Не удивительно, что вы чувствуете усталость.
Если у вас накопились завалы, поймите, что они есть у вас потому, что на каком-то уровне вы нуждаетесь в них именно сейчас. Понимание же того, почему именно вы испытываете в них потребность, поможет вам покончить с ними раз и навсегда.
Как-то на одном из своих семинаров Дениз Линн рассказала замечательную историю из тех времен, когда она проводила индивидуальную терапию, работая один на один с больным.
Случилось так, что один из клиентов позвонил ей и сказал, что находится на грани самоубийства.
Именно в этот момент она была очень занята с другим клиентом, и она сказала молодому человеку, мягко, но твердо: «Послушай, я не могу разговаривать с тобой сейчас. Иди и разбери два своих ящика и после позвони мне».
Могу представить себе его реакцию, наверное, он подумал, что Дениз не расслышала его или не поняла всю серьезность положения.
На самом же деле она все слышала и поняла. Когда он перезвонил через час, вычистив два ящика, кризис уже миновал, и он сам нашел решение своей проблемы, которая раньше так его подавляла.
В расчистке завалов заключена огромная целительная сила. Причина этого кроется в том, что, совершая уборку на внешнем уровне, вы делаете возможными перемены на внутреннем. Что снаружи, то и внутри, и наоборот.
Хранение вещей «на всякий случай»
Иногда люди путаются в том, что на самом деле называть завалами. Мое определение завалов таково: это вещи, за которые вы держитесь и которые «замораживают» вашу энергию, поскольку не находят применения в вашей жизни.
Часто люди хранят вещи «на случай», что на самом деле значит «на случай, который никогда больше им не представится»...
Генеральная уборка
Помните старую поговорку «Чистота залог здоровья»? Эта книга рассказывает о том, как наше окружение работает на уровне энергии, и примером этого является тот простой факт, что если в вашем доме темно как в подземелье, то и энергетическое поле вашего тела (аура) также будет темным.
И если, убираясь в доме, вы постоянно обходите вниманием труднодоступные местечки — под кроватями, на шкафах, за гардеробами, на полках шкафчиков в ванной комнате и так далее — области вялой, застойной энергии всегда будут присутствовать и в вашем энергетическом поле.
Что делать с ненужными подарками
Избавиться от них. Сама мысль об этом некоторым людям кажется ужасной. «А что, если придет тетя Джейн, а той дорогой статуэтки, что она подарила нам, не будет на каминной полке?»
Так чей это все-таки камин? И чья это жизнь? Если вам нравится эта статуэтка, прекрасно, но если вы держите ее в доме из страха или по обязанности, то сами лишаете себя силы.
Каждый раз, когда вы входите в комнату и видите этот предмет, часть вашей энергии улетучивается. Окружайте себя вещами, которые вам нравятся, которые вас вдохновляют и повышают вам настроение. И не думайте, что «с глаз долой — из сердца вон».
За дверями
Двери, которые не открываются полностью, сужают поток энергии в вашей жизни. Я бывала в домах, где за дверями скапливалось такое количество хлама, что людям приходилось протискиваться через узкие щели. Убирайте все, что мешает дверям открываться полностью, это относится и к одежде, висящей за ними.
На шкафах
Завалы, скрытые от глаз на шкафах, подобны проблемам, нависшим над вами в ожидании решения. Они снижают вашу способность к ясному и четкому мышлению. Если вы складываете вещи на гардеробе в своей спальне, это оказывает влияние на ваш сон.
Вы будете просыпаться с трудом, если первое, что бросается вам утром в глаза, — это склад на шкафу. Когда в вашем доме много завалов, спрятанных где-то наверху, они будут оказывать на вас общий подавляющий эффект. Кроме того, вы будете страдать от головных болей.
Книги
Многие люди стесняются избавляться от книг. Однако хранение старых книг не позволяет вам создать в своей жизни пространство для новых идей и замыслов. Вы можете закостенеть в своем мышлении, и ваша энергия «устареет» так же, как те пожелтевшие книги, которые вас окружают.
Учитесь отпускать их. Если у вас рука не поднимается их выбросить, отдайте ваши старые книги в местную библиотеку, и если вам когда-нибудь понадобится перечитать их, просто-напросто возьмите их там на недельку!
Вещи, которые требуют починки
Если в вашем доме что-то нуждается в починке, это также приводит к оттоку энергии.
Вы давно перестали замечать этот стул в углу с шатающейся ножкой или этот электроприбор, который перегревается всякий раз, когда вы включаете его в розетку, но у вашего подсознания прекрасная память, и каждый раз, когда вы входите в эту комнату или видите предмет, напоминающий вам об этом, вы теряете энергию.
Одна моя знакомая живет в большом доме, где почти все тем или иным образом нуждается в починке. Правда, надо признаться, живет она на небольшие средства с ребенком на руках, но она находчивая женщина, вполне способная починить вещи, если бы захотела.
Отсутствие у нее заботы и уважения к своему дому отражает отсутствие заботы и уважения к самой себе. Когда вы заботитесь о своем доме, как следует присматривая за ним, тем самым вы чтите себя самого.
Воспринимайте починку и улучшение состояния вещей в своем доме как заботу о самом себе. И если вы что-то не в состоянии починить, тогда выбросите это или отдайте тому, кому это может пригодиться.
В определенные дни в Германии люди выносят из своих домов ненужные вещи, а другие люди, если им надо, забирают их себе. Я считаю это прекрасной идеей, но если вас застанут за этим занятием в Англии, вы, скорее всего, заплатите штраф!
Напишите письма
Вы давно собираетесь написать кое-какие письма, но все так никак и не соберетесь? Каждый раз, когда вы вспоминаете об этом намерении, но не осуществляете его, уровень вашей жизненной энергии падает.
Чем дольше вы откладываете дело в долгий ящик, тем труднее становится к нему приступить. Если вы как раз сидите за столом — выделите время на то, чтобы отписаться. Таким образом, вы высвободите огромное количество энергии для других целей.
Если все прочитанное вдохновило вас на то, чтобы прочесать свой дом и раз и навсегда покончить с завалами, это великолепно! Если у вас столько завалов, что вы даже не знаете, с чего начать, воспользуйтесь для начала нижеследующими подсказками.
1. Если вы читаете эту книгу дома, отложите ее в конце этой главы и уделите несколько минут прогулке по комнатам, во время которой отмечайте в уме любые завалы, требующие расчистки, а также то, что именно вы хотите с ними сделать.
Если вы находитесь не дома (или просто ленивы!), просто закройте глаза и представьте себя прогуливающимся из комнаты в комнату. Вот увидите, вы точно знаете места ваших завалов.
Помните, если вы не пользовались той или иной вещью год или два и не испытываете к ней абсолютно никакой симпатии, значит, пришло время с ней расстаться. Продайте ее, обменяйте, выбросите, сожгите, отдайте. Сделайте хоть что-нибудь!
2. Для начала решитесь вычистить хотя бы один ящик. Не перегружайте себя намерением одним махом вычистить весь дом или комнату. Разделайтесь с одним ящиком, а потом, если захотите продолжить, примитесь за другой.
Многие люди, после того как вычистят один ящик, чувствуют себя так хорошо, что решают покончить со вторым, а потом и с третьим. Вы можете чистить свой дом по маленькому кусочку. Воспринимайте это так, будто делаете себе подарок, освобождая ящик от хлама!
Позже, когда вы реально ощутите результаты проделанной работы, вам захочется почаще доставлять себе подобное удовольствие! Как сказала мне одна женщина: «Я никогда не думала, что, избавляясь от материального имущества, можно получать такое же удовольствие, как и приобретая его!»
3. Сортируя то, что вы хотите сохранить, и то, что хотите выкинуть, не спрашивайте себя: «Понадобится ли мне это когда-нибудь?» Ответом на этот вопрос всегда будет «может быть», а это значит, что вы никогда ничего не выкинете.
Лучше всего задавать себе следующий вопрос: «Что мне это дает? Прибавляется ли у меня энергии или уменьшается, когда я думаю об этом предмете или вижу его?» И таким образом определяйте, оставить ли вам его при себе или нет.
Если ваш дом наполнен вещами, которые вам нравятся, он становится для вас источником невероятно мощной энергии. Вещи, которые вы действительно любите, излучают сильную, живительную энергию, тогда как вещи вроде ненужных подарков тревожат и раздражают, скорее отнимая энергию, чем даруя ее.
4. Если вы склонны к накопительству, вызубрите следующее правило: «Когда что-то новое приходит, что-то старое должно уйти». Даже если ваши завалы не уменьшатся, они, по крайней мере, изменятся!
5. Если у вас большие завалы, вам может понадобиться не раз пройтись по ним, прежде чем вы почувствуете себя готовым с чем-то расстаться. В некоторых случаях может пройти целый год, прежде чем вы окончательно поймете, что вам по-прежнему так ничего из этого и не понадобилось!
6. Опорожняйте мусорные корзины с мусором ежедневно, или в конце дня, или рано утром — как вам больше нравится. И удостоверьтесь, что вокруг вас их достаточно и вы можете выкинуть что-либо сразу, как только захотите.
7. Усвойте для себя: «Расставаться с вещами безопасно». Суть расчистки завалов состоит в том, чтобы расслабиться и доверить самой жизни приносить нам то, в чем мы нуждаемся, а не хранить вещи «на всякий случай».
8. Осознайте, что все, что вы имеете, привлекает ваше внимание. Чем больше у вас завалов, тем больше вашей энергии привязано к обыденным вещам. Расчистите свои завалы, и тем самым вы получите силы для того, чтобы изменять мир.
Заключительное слово о завалах
Однажды я ехала на семинар на такси. Мы с водителем разговорились, и он спросил, чем я занимаюсь. Вместо того чтобы сразить его «Созданием Священного Пространства и Фэн-Шуй», я просто сказала, что учу людей расчищать завалы.
«Это потрясающе, — пришел он в восторг. — Я был настоящим завалоголиком, но за этот год я перебрал все свои вещи и выкинул половину. В моем доме стало легче дышать, да и в уме прояснилось, я как будто стал лучше соображать.
Мое здоровье улучшилось, теперь я не так часто простужаюсь, как раньше. Каждую весну я чувствовал, что у меня все заложено, но с тех пор, как я разобрал залежи в своем доме, я чувствую себя просто прекрасно!»
Я сидела в изумлении от неожиданных перлов мудрости, услышанных мной.
«Это похоже на болезнь, не правда ли? — сказал он и, не дожидаясь моей реакции, продолжил: — Вы должны строго себя контролировать в отношении того, что покупаете, и регулярно проводить чистку, иначе все это будет лежать в ваших шкафах вечно. Если вы сами ничего с этим не делаете, то и никто не сделает, так ведь? »
До сих пор я думаю о том, что ему следовало бы провести тогда семинар вместо меня! Он сумел добраться до самой сути.
«Да, — сказал он в заключение своего монолога. — Я думаю покончить в эти выходные со второй половиной завалов. Давно пора!»
http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?p=583632#p583632