1. Распакуешь архив.
2. Запустишь BurnDataCD.exe
3. Откроется программа и там будет три пункта на русском.
Выбери тип проекта, выбирай - третий пункт "Прожиг ISO-образа" - Далее.
4. Потом в поле Файл образа укажи тот WinXPsp3.iso, который ты скачала. Там кнопочка будет справа - ... Ты её увидишь, она одна активна.
5. Выберешь пишущий привод.
6. Выберешь в списке Скорость записи, самую маленькую, так нужно, потому что на большой скорости можно глючно записать или диск будет понимать только твой комп. Как повезёт.
И когда будешь записывать, ничего не делай на компе.
7. Жми кнопку Burn ISO