Чего я только не могла делать со своим телом года 3-4 назад! И так и сяк гнулась без разминки. И вот настал "трагический" момент-мышцы деревянные, растяжки никакой...Нерегулярные нагрузки-ерунда это все после работы( Фитнесс-скучно в тренажерном зале, не могу прям!
И вот решила я пойти на на танцы. Долго выбирала школу, а вот хореограф сразу же клевая попалась-ииииииии понеслась! Тело как будто ожило: выпрямились плечи, улучшилась походка, каждую клетку тела стала чувствовать)) Я просто не могу без этого ощущения полета теперь. Всем на танцы! Ведь движение-это ЖИЗНЬ!!!