Итак, расскажу, как прошла моя первая тренировка с runkeeper
вчера было достаточно холодно, и я мало того, что оделась тепло (мйка, лонгслив и свитшот, шорты а наверх леггинсы) так еще и намазалась антицеллюлитным кремом и упаковала себя в пищевую пленку - жгло не по детски.
Выбежала под моросящим дождем. Включила приложение на телефоне и побежала. Приложение - класс: во-первых оно отслеживает тебя по gps. Считает скорость, темп, потраченные ккал. Показывает на карте отметки, где ты сколько пробежал. В конце тренировки выдаст статистику: лучший километр, худший километр. Еще и похвали тебя, и покажет траекторию твоей тренировки.
Короче, мне понравилось безумно. Еще и интересней чем просто так бегать
В итоге вчера я пробежала около 6 км. Вся статистика сохранена. Теперь надо улучшать результаты
[699x512]
[688x232]