Сезонные рецепты с овощами	Сезонные рецепты с фруктами
Сочная и полезная тыква Готовим блюда с помидорами Различные блюда с помидорами. Красивая, оранжевая и такая вкусная тыква Свекла, морковь - для здоровья и красоты	Рецепты с айвой Готовим с орехами Готовим с яблоками Рецепты с яблоками Блюда с персиками
Осенние продукты	Осенние диеты
Щедрые дары осени Какая польза от винограда Арбузы: сезон в разгаре Свекла - краснобокий доктор Морковь и тыква полезны для легких	Диета по-осеннему Виноградная диета Время яблочных диет Арбузная диета Рисово-овощная диета

РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ - РУЛЕТ МЯСНОЙ
ДИЕТА НЕДЕЛИ - ДИЕТА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
СТАТЬЯ НЕДЕЛИ - КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ РЫБУ

Повседневные салатики  на GurMania.ru

САЛАТ ЛУИЗА

250 г мяса курицы,
250 г риса,
4 яйца,
200 г свежих огурцов,
100 г редиса,
100 г йогурта,
150 г майонеза, соль.

Мясо курицы отварите, охладите и измельчите. Рис тщательно промойте и варите в небольшом количестве подсоленной воды до готовности. Затем откиньте его на сито, промойте холодной водой. Отварите яйца вкрутую, охладите и нарежьте небольшими кубиками. Огурцы и редис промойте в холодной воде. Редис очистите от кожицы. Нарежьте овощи тонкой соломкой. Смешайте все компоненты салата. Йогурт взбейте с майонезом и приготовленным соусом заправьте салат, тщательно перемешайте оливье, посолите по вкусу уложите салат горкой в салатницу. Для украшения используйте редис и огурцы, из которых Вы сможете вырезать самые разнообразные фигурки. Сочетание майонеза и йогурта необычно и удивительно. Этот соус поразит Вас своей лёгкостью и свежестью. Не упускайте возможности и добавляйте летом и осенью в салаты свежие овощи, в зимнее время года сделать это будет не так просто.

САЛАТ ЛУИЗА
САЛАТ АРОМАТ
САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ С ТМИНОМ
ПИКАНТНЫЙ САЛТ С КАЛЬМАРАМИ
САЛАТ ИЗ ИНДЕЙКИ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ