• Авторизация


Массируем активные точки при простудах. 29-04-2009 14:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Smelena Оригинальное сообщение

Не болейте, друзья:)))

Сейчас, весной, да и не только, нас мучают легкие простуды, насморки...как можно избегнуть этого, применяя простой и легкий массаж? Давайте посмотрим, это легко и очень эффективно!!!(проверено неоднократно на себе, кстати!) Желаю всем не болеть, и если что, воспользуйтесь этими советами! Здоровья вам,  не болейте, мои друзья и ПЧ:)))

 

Повторите каждое из приведенных ниже действий 3 раза:
1.      Выполните 10 нажатий на углубления по краям ноздрей (точка 1). Вы должны практически закрывать и открывать ноздри, когда вы выполняете круговое движение.
2.      Выполните 10 нажатий на углубления прямо под внутренними краями глаз рядом с носом (точка 2)
[показать]
 
3.      Выполните 10 нажатий на углубления прямо под ухом, за мочкой уха (точка 3)
4.      Промассажируйте мочку уха 10 раз (точка 4)
Нажатия нужно выполнять круговыми  движениями. Сверьтесь с фотографиями, чтобы правильно идентифицировать точки.
После того, как вы проделали эти действия 3 раза, вы должны почувствовать немедленное облегчение от заложенности носа. Я советую вам повторить процедуру еще раз через 10 минут, чтобы закрепить полученный эффект, иначе насморк может вернуться.
Я надеюсь, эти инструкции помогут вам почувствовать себя лучше в следующий раз, когда у вас будет заложен нос. 

P.S. от себя лично добавлю, что было бы неплохо, если выполнять все эти нехитрые инструкции, намазав тонким слоем эти места мазью "Доктор МОМ"

Мазь Доктор МОМ от простуды используется как местное отвлекающее средство для уменьшения симптоматики острых респираторных и вирусных заболеваний. Мазь содержит согревающие компоненты, такие как скипидар. Это позволяет усилить приток крови к обрабатываемому месту. Используют мазь для уменьшения головной боли, мышечной боли при мелких травмах, боли в пояснице и спине. Можно мазать ею грудь и спину, сверху прикрывать теплой тканью – это прогревание хорошо действует при простудах и кашле.
[показать] 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
rinoula 01-05-2009-17:05 удалить
ой спасибо-здорово
эвуля 01-05-2009-17:33 удалить
rinoula, Массаж активных точек, действительно, очень помогает. Нужно только правильно их найти. На здоровье!


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Массируем активные точки при простудах. | эвуля - Все, что мне интересно... | Лента друзей эвуля / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»