После последней вспышки

меня очень сильно разбило ( голова не поворачивается вправо, правая рука не поднимается вверх; бесконечное чувство стыда; про боль я молчу - это возмездие

).
ВЫВОД:
надо быть сдержанне! Умнее! Рациональнее!
А самое главное: НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ!
PS: я и себя-то никак полюбить не могу