Телевизор нужно смотреть так - включаете какой нибудь, голливудский боевик или ужастик и смотрите стараясь не терять осознанности. Например если вы осознаёте своё тело в момент просмотра, вы почувствуете как мышцы тела напрягаются в " активных " сценах. Это значит часть сознания захватывается сюжетом, добивайтесь чтобы этого не происходило. Для этого нужно стопроцентное осознавание что картинка на экране всего лишь иллюзия, никакого физического воздействия все эти злодеи и монстры на вас оказать не могут.
Но не забывайте про психологическое воздействие, оно происходит в момент потери осознавания.
Кто покупал nokia x6, довольны? Я тоже хочу себе..