Это цитата сообщения Логово_Монстра Оригинальное сообщение

Правильное начало дня для мужчины



С утра запускаем руку себе в пах и убеждаемся, что все на месте.
Затем приступаем к медитативному ритуалу, следуя указаниям древнего трактата по фен-шую, а именно, правой рукой сто раз нежно сжимаем левое яичко, а левой - соответствено правое... Делаем это 100 раз.
После это сладко зажмурившись, отдаемся рекомендациям трактата по су-джок и указаниям, данным в древней книге "Желтого императора", то есть начинаем плавно массировать свой нефритовый стебель, начиная от основания и нежно подбираясь к головке, потом двигаемся назад. Продолжаем ритуал в течение 10 минут. Все внимание сконцентрировано в пальцах.
Затем приступаем к дыханию нижнего дань-тянь - вздох начинаем промежностью и осторожно переводим его в район пупка, выдох же начинаем с пупка и заканчиваем в районе анального отверстия. Делаем это - 50 раз...
После этого мысленно улыбаемся своему нефритовому стеблю и ждем, когда он одарит вас встречной улыбкой.
Вот теперь день пойдет так, как надо и движение мысли будет полностью соответствовать вашей сущности.