Слушать этот музыкальный файл завтрак - творог со сметаной
перекус - кусочек курицы с редиской в листе салата
обед - котлетки 2 шт, листья салата
ужин - яичница из двух яиц, салатик
...оч замудохалась за весь день - стирка готовка уборка за всеми подряд... ыыыыы, это ли не фитнесс?)
все хочу пресс покачать (хорошо получаецо) да ребенок не дает... а када спит - то мне лень)