Ну вот. Я снова тут) С первых чисел мая как тока не пробовала похудеть.. вес стоит. Насчет КД уже желовалась в дневнике КД. Не похудеть ваще. То ли что-то с гормонами, то ли ХЗ что еще. Скока стоит проверить гормоны у врача? И ваще из каких этапов состоит сия проверка?
А я между тем доросла аж до 70 кг. Год назад отчаянно с 68 дохудела до 64, а щас за год набрала аж 6 кг. Люди, это паранойя какая-то, как хоццо быть легенькой! Газелью прыгать и скакать! А щас я сама себе в голом виде скорее поросенка напоминаю. Такая маленькая, розовенькая, кругленькая...
Нашла очередную модную диету, блин. Называецо - диета день через день, она же полосатая диета. То бишь день жрешь все - день не жрешь, тока кефир либо фрукты. Я в разгрузочный день пью ряженку. На следующий день ем все. Пока резкльтатов нет, а тока страстное желание жрать. Вот думаю, как то переиначить эту диету. А то на одной ряженке тоскливо, даже не радует, что следующий день - обжираловка.
В общем, скажите мне, как быстро и действенно похудеть в конце-то концов!!!